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道與歡同學：做人，放過自己，原諒自己，不苛責自己，善待自己！

人之所以活得艱難 ，

有太多的不情愿 ，

不愿活得太平凡 ，

不愿活得不順心 ，

不愿活的太貧窮 。

于是讓自己又苦又累 。

道與歡同學：做人，放過自己，原諒自己，不苛責自己，善待自己！

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做人 ， 請放過自己 。

得不到的東西 ，

就不要去勉強 ，

留不住的東西 ，

就不要去強求 ，

該離去 ， 就離去 ，

該放棄 ， 就放棄 ，

不要總是自找麻煩 。

道與歡同學：做人，放過自己，原諒自己，不苛責自己，善待自己！

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做人 ， 原諒自己 。

真正的強大的人

懂得原諒別人 ，

懂得放過自己 。 道與歡同學：做人，放過自己，原諒自己，不苛責自己，善待自己！

人生難免會遇到不順心的事 ，

人生經常會碰到不順眼的人 。

太計較了 ， 就會活得痛苦 ， 活得累 。

原諒自己不是對自己的放縱 ，

更不是丟棄自己的原則 ，

而是選擇好好和自己和解 。

原諒別人 ， 善待自己 ，

放過自己 ， 從此海闊天空 。

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做人 ， 不苛責自己 。 道與歡同學：做人，放過自己，原諒自己，不苛責自己，善待自己！

人生 ， 沒有純粹的甜和苦 ，

活得漂亮也會感到迷茫痛苦 ，

走的精彩也會失落與不干 ，

外表光鮮也會有黑暗的一面 。

心太累不要太苛責自己

要懂得學會解脫自己；

愛太深不要太苛責自己 ，

學會好好放過自己；

自己活的別太委屈 ，

學會好好善待自己 。

道與歡同學：做人，放過自己，原諒自己，不苛責自己，善待自己！

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做人 ， 好好善待自己 。

健康的身體才是本錢 ，

錢永遠也掙不完 ，

人的欲望也永遠滿足不了 ，

而身體只有一次難以恢復 。

錢花完了可以再掙 ，

身體垮了就很難恢復 ，

好好善待自己的身體 。

看得透 ， 放得開 ， 與其欲望纏身 ，

不如開開心心 ， 坦坦蕩蕩 。