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性格缺愛，談戀愛如何把控尺度？

性格缺愛的人 ， 一旦談戀愛就會把控不好尺度 ， 不知道該如何付出 ， 他們性格上一般有以下表現：

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1 ， 慢熱：因為把控不住自己的付出 ， 掌控不好與人交往的平衡度 。

2 ， 一旦投入戀愛 ， 無法自持的將自己全盤托出 。

3 ， 缺乏安全感：過度粘人 ， 饑渴的尋求對方的陪伴 。

4 ， 感情和了解程度不成正比：只要認定了一段關系 ， 哪怕沒有完全了解對方 ， 也會無可救藥的沉浸在感情中 。

熱情和相處的時間不成正比：可能兩個人剛建立戀愛關系 ， 就甘愿熱烈的為對方付出 。

5 ， 患得患失：總覺得自己被愛是天賜的榮幸 ， 總怕某一天自己被拋棄了 。

其實如此看來 ， 很輕易的就能發現 ， 性格缺愛的人在感情很容易一廂情愿 。

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無論是多疑敏感 ， 患得患失 ， 還是無法遏制地單方面過度付出 ， 都是缺愛一人在“自導自演”的一部悲劇 。

你過度付出也好 ， 勞心費血也好 ， 失去自我也好 ， 這都是由于你一廂情愿所致 ， 說難聽點 ， 就是你的“自我感動”而已 ， 并不是對方將你放在一個被害者的位置 。

所以談戀愛的時候如何自我把控呢？

降低期望值 ， 你的輸出是因為你還有期望 ， 但當你的希望完全破滅 ， 輸出的原動力消失了 ， 即使慣性驅動不會立即停滯 ， 也動不了多久了 。

學會對抗焦慮 ， 會把時間放在自己身上 ， 越愛對方 ， 越要有自己的生活 。 因為你害怕失去 ， 所以才要營造更好地自己 。

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不要壓抑自己的表達 ， 很多人在戀愛中迷失自己 ， 為了樹立自己在對方面前的美好形象 ， 就會有意識壓抑自己的表達 ， 你越不說出來 ， 內心的負擔越重 ， 你就會暗示自己越陷越深 ， 所以不要怕在語言上略帶夸張的表達出你自己的愛意 ， 你反而會產生一種安全感 。

盡管表達自己放開自己 ， 你們的愛情會走的更長遠 ， 真實即生活