這種養老方式獲全票通過，關系全國所有中老年人

退休后，我們最關心的問題是如何養老。今天我們先來看看一些退友們的養老生活：

這些退友們過得各有滋味

退友王大姐：都說要養兒防老，要我說管他老不老呢，吃飽穿暖，天天唱戲，跳跳舞，老年人的開心更簡單。

退友李大爺：退休前我是個工人，退休后我參與了業余文藝創作，過得比我兒子還要豐富多彩多了。

退友劉姐：每天都在幫兒子帶孫子，我還要給他們收拾家務做做飯，但真的不忍心不管他們…

退友徐妹妹：媳婦帶不好孫子，花錢又大手大腳的，說兩句吧就找我兒子告狀，我好心好意還反過來說我不是，氣得我高血壓都要犯了！

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家家有本難念的經，人人都有各自不同的養老生活。過得開心的朋友們要繼續保持，而不開心的朋友們，我們必須好好改變一下自己的生活信條，不能再走老路了。

天塌不下來，地也陷不下去，那就學著做到：

多顧著點自己

首先，你對兒女的付出，不要指望他們會和你一樣反饋回來。

付出和回報必然不成正比，只有天下父母心，羊羔跪乳也是依舊在吸吮你的奶，它喂不成你。有孝心的子女越來越少，省點自己的奶養養自己。

多出去走走

趁著不聾不啞，身體還行，思維還清晰，品一下天下美味，看一看大好河山，四處走一走轉一轉，也不枉來世一遭。

今天是我們剩余人生中最年輕的一天了，因此，抓緊時間去玩吧！

想美，趁現在；想旅行，趁現在。不管想干什么，都趁現在折騰個夠，別等真的老到牙不行、走不動的時候，再自己埋怨自己，再去后悔！

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找個精神寄托

趁還不太老，學點自己感興趣的東西，給老了空巢做準備。

一旦孩子離開家，自己不至于一天到晚看著墻壁發呆，沒有自己的精神寄托，那呆癡就會找你，這是必然的。

學會心疼自己

在心疼孩子的同時也心疼一下自己。

孩子們再孝順，感冒發燒你還得自己受，誰也替不了你。

你覺得孩子是你身上掉下來的肉，但他們決不會覺得你是他們身上掉下來的肉。那是兩個概念。

學會給自己花錢

給自己該花一塊的，決不去花八毛，你后半生的消費是有限的。

沒有必要對自己吝嗇，也省不到那去，省了也不會有人給你立牌坊，省了苦的只有自己。

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釋放自己

找上一兩個摯友，放松自己該說就說，該唱就唱，釋放自己的一些郁悶，共同享受自己的喜悅，老來瘋上一陣有何不可？

年輕時的矜持可以一掃而光，求精神的極大放松，自然放松就是你身體正常運轉的不二法寶，病魔才不容易上身。

時刻注意身體

就是一頭驢，拉磨時間長了也得歇歇腳，到了花甲以后，任何事情都不硬著來。

不要說難受了，還想著孩子們的房子沒有裝修好，還有什么事情沒有去干，操心得不得了，自己硬撐著也要去參與。

繩子斷的時候就是在最細的地方出問題，只要覺得自己難受，不是休息就是找醫生，決不堅持。

笑傲過平生

人生皆是一場空，看破元無一羽輕，日月光明天廣大，不妨笑傲過平生！

人生百年，不過是一個過程，好壞自知，想要瀟灑就必須有自己的生活信條，不為他人所動，追尋輕松自然的活著，就是你生命精彩的路徑，感覺只有自己知道！

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沒有不老的人生，

但可以有不老的心態

我們這代人，經歷太多辛勞、不平、波折、風浪，如今退休了，應該為自己好好規劃了！

總之，說到最后，最重要的還是調整好自己的心態。年齡不能逆轉，但心態卻可以返老還童。人老了，但精神不老；人老了，但心態不老，這不就是最好的生活方式嗎？

擁有一個好的心態，無論什么年紀，都要人老心不老，身退心不退！多跟年輕人交流，多跟孩子們玩樂，你會發現，自己也在慢慢地變得年輕！

只要能擁有人老心不老，身退心不退的養老方式，每一位中老年朋友都一定能健健康康、快樂生活！

這篇文章富有智慧，很啟發人，趕緊發給我們的朋友們看看吧！這就是我們老了的樣子!