“你太年輕了” ， 這是很多女性都喜歡聽到的一句話 。 但在職場上 ， 卻不見得是一件好事 。

很多職場人士在校園出來混了2、3年 ， 覺得自己就是個“社會人”了 ， 看起來沉穩、老練 ， 但實際只是了解工作內容了 ， 不見得真有多成熟 。 特別是很多性格不算開朗 ， 但不至于顯得內向的人 ， 與人閑聊看不出什么問題 ， 但到了業務談判、上臺演講、專業分享等“大場面”就徹底慫了 ， 產生強烈的抵觸心理 ， 總感覺怎么說都不好 ， 怎么說都不被別人歡迎 。 有時被逼的沒辦法 ， 裝著硬氣上臺希望撐住場面 ， 但一開口 ， 就漏了餡 ， 讓臺下觀眾聽的一臉茫然、昏昏欲睡 。

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為什么有些20來歲的年輕人出來工作沒多久 ， 但是幽默風趣、談吐詼諧 ， 輕易就能吸引別人的關注和傾聽 ， 常被委以重任 ， 擔當要職；但有些40來歲的中年人誠懇工作十多年還是默默無聞、謹小慎微的在職場上隨波逐流、渾渾噩噩 ， 總是不能受到領導的關注？關鍵取決于能否讓別人“瞧得起”你！

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如何才能讓別人瞧得起呢？有人說靠能力、有人說靠口才、有人說靠家底 ， 我個人覺得主要靠自信！因為自信的人 ， 說話豪邁詼諧、敢于展現自我；自信的人 ， 做事坦蕩大方、敢于規劃安排；自信的人 ， 待人友善闊綽、敢于交朋結友 。 一個有人脈、能做事、會說話的人 ， 哪會令人瞧不起！所以 ， 自信——就是判定一個人是否真正成熟的標準尺！

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職場上 ， 如果不自信 ， 在語言表達過程中就會逐漸降低音量、說話猶豫、畏首畏尾 ， 假如在向領導匯報工作的過程中出現這種情況 ， 結果可想而知 ， 本身是一個展示自己工作業績、工作產出的好機會 ， 卻變成做錯事情擔驚受怕的挨訓局面 ， 氣氛完全就變了 。

既然不自信對職業發展如此不利 ， 那如何才能變成一個自信的人？

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自信并不會隨著年齡的增長而改變 ， 因此我們要想變得自信 ， 必須要注意日常行為的積累！我們可以通過這些日常行為逐漸提高自己的自信心：①保持抬頭挺胸的身體姿態 ， 使心胸變得開闊 ， 不能彎腰行走、耷拉著腦袋見不得人的樣子；②與人溝通要主動、大膽 ， 與人交談過程中要直視對方眼睛 ， 不能膽怯 ， 握手要有力 ， 給人意志堅定的感覺；③控制自己的手部動作 ， 尤其是求職面試或者上臺演講等場合 ， 大量的手部動作其實會暴露了自己緊張、膽怯、心虛等心理情緒 ， 要注意控制自己的手部動作 ， 必要時可以深呼吸 ， 使心跳放緩 ， 有助于展示自己；④學會說話技巧 ， 多看書或者多和別人交流 ， 學習談吐幽默、溫文爾雅的人是如何吸引別人關注的 。

自信心的培養不可能一蹴而就 ， 持之以恒的觀察、學習并且注意控制自己身體姿態和與人溝通的肢體語言 ， 不斷糾正自己、提醒自己 ， 慢慢的整個人的精氣神就會變得不一樣了 ， 我們常說的“氣場”也是通過日積月累的鍛煉和糾正培養出來！

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