【椒鹽自貢】生活開運：立馬斷舍離！把舊物丟掉心不煩、事更順大家沒事可以試試看

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大家沒事可以試試看，自己有辦法說出家中所有的東西嗎，或至少知道每一樣東西放在哪里，還是你跟多數人一樣，常常在大掃除時才發現，某些許久未見、早已忘卻的物品原來塞在某個陰暗角落生灰塵，這次老師要提醒大家，丟不掉東西，除了占據室內空間，更可能影響心情，甚至運勢哦!

丟不掉東西是人的天性，我們看到空蕩蕩的空間，就會有想要塞滿它的沖動，舉凡小時候把同學送的生日卡片、情書、小禮物都塞在抽屜里，青少年時買了喜歡的衣服(現在當然不想再穿)、偶像相關紀念品，長大后有經濟能力，買的東西愈來愈多，愈買愈快。

這些東西其實代表的是我們自己心中的放不下，以及對生活的無法掌握，不知道自己其實需要什么，沖動購物后卻又無法瀟灑丟棄。慢慢的我們開始無法在家工作、從事興趣，回家只想發懶，因為在家靜不下心，無法專注地做想做的事。

或許大家可以做個小實驗，假設今天要出國一周，那會帶哪些東西呢?這些其實就是生活基本需求，又或是大家可以想想，為什么飯店總是讓人如此舒服，原因就在于飯店并沒有“多余”的東西。著名的概念斷舍離，除了表面上的丟掉不要的雜物，其實隱含的就是放下執著，重新直視自己生活的樣貌。接下來老師要提出舊物清除5大秘招，讓大家能把生活重開機。

1.檢查衣服鞋柜

衣服鞋子永遠不嫌多，但可惜柜子不是無底洞，我們一定會隨著年紀的增長，在審美觀上有所改變，這時舊衣服、鞋子會完全沒有存在的意義，除了知道自己以前有多瘦(或多胖) 。你說丟掉怕浪費？可以把舊衣舊鞋送給有需要的人，提升這些東西的價值。

2.改變當時喜歡但不合適的家具

買家具是家庭生活的第一步，但隨著生活型態的改變，有些家具會漸漸地不合用，書柜可能太小、沙發可能太大，雖然家具很貴，但我們花錢的目的是生活而非家具，所以勇敢的汰換吧，一樣，舊家具可以捐出去，成為善的循環。

3.信件、卡片、情書

有些東西丟不掉，是因為他們代表了人與人之間的情感與回憶，像是卡片、信件或情書，但麻煩的是，它們重要，卻不會一再拿出來看。這里教大家一個好辦法，把這些東西拍起來吧，變成照片或影片，既可以保留它們、又不用像實體般占空間。

4.曾經喜歡但現在完全無感的收藏

我們常常會想要收藏某些東西，但熱血消退，就把這些東西束之高閣，最明顯的就是娃娃、偶像紀念品、馬克杯之類沒有實用性但有紀念性的物品，如果發現自己現在對這些東西已失去興趣，就勇敢送人吧，否則再過5年也不會拿起它們的。

5.試著安排生活行事歷，避免拖延與浪費時間

前面有說，丟東西是要破除執著，但真正的重點在掌握生活，建議大家可以試著列出下一周想要做的事情，并安排行事歷，這么做可以戒除偷懶習慣，還能幫自己專注在想做的事情上面，讓生活簡單而有效率。

真的做了上述五點，你會發現整體生活似乎“減肥”了，清除雜物也像是撥開烏云，你開始思考自己想要什么樣的生活，家里照著自己想要的生活型態配置，從臟臟大倉庫變成真正的“窩” 。

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