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心理學效應：自證預言，你成了自己的預言帝

心理學效應：自證預言，你成了自己的預言帝

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很多時候 ， 我們判斷一件事情 ， 不是根據事情的真相 ， 而是按照自己內心的想法就可以推測出結論 。

比如說你內心覺得自己的丈夫出軌了 ， 他隨便和女同事說一句話 ， 你都覺得他們是在打情罵俏 。

比如說你內心非常討厭一個人 ， 即使他是真的在做一件善良的事情 ， 你也覺得他是在惺惺作態

大部分人對一件事情的判斷 ， 不是按照實際真相來的 ， 而是根據自己的內心投射來的 。

我更想強調的是 ， 內心的投射還會改變最后結果的走向 。

心理學上面有一個現象叫自證預言 ， 簡單解釋就是人會不自覺的按自己內心的期望來行事 ， 最終令自己當初的預言發生 。

當我們渴望某一件事情發生的時候 ， 會傾向于找尋更多符合該期望的訊息 ， 會不知不覺做出一些行動 ， 最后那個事情真的發生了 。

你成了自己的預言帝 。

2

曾經在心理學的書上看到這樣一個真實案例 。

有一個女人 ， 第一次婚姻 ， 被男人家暴 ， 然后離婚 。

第二次婚姻 ， 又被男人家暴 ， 然后又離婚 。

第三次還是家暴 ， 那個女人對心理醫生說：

我不懂為什么婚前溫柔體貼的丈夫在婚后會有這么大的變化 ， 還會動手打我 。

可是心理醫生在丈夫的口中卻聽到了另外一個版本 。

丈夫對心理醫生說：

我們感情一直很好 ， 但從結婚以后 ， 妻子只要發生一點小爭吵 ， 妻子都會說“有種你敢打我”、“你是不是想要打我？那你打我啊 ， 你打啊” 。

就這樣妻子無數次挑釁和暗示之后 ， 丈夫大腦一片空白 ， 伸手打了妻子 。

后來經過深挖才知道 ， 這位女人從小就看慣了自己的母親被父親毆打 ， 所以她發誓長大后一定要找一個跟父親完全不一樣的男人 。

于是 ， 她選擇了性格溫和的丈夫 ， 但是結婚后她總預感自己會和母親命運一樣 ， 她總覺得男人沒一個好東西 ， 最后都是會打老婆的 。

她害怕變成這樣 ， 不斷在試探 ， 不斷在用行動實現它 ， 所以在自己的“調教”和“暗示”中 ， 丈夫變成了一個打老婆的男人 。

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確實 ， 自證預言就是如此可怕 。

3

這個現象在生活中很多方面可以看到 。

你自認不是讀書的材料 ， 那即使有時間也不會用來溫習 ， 因為你認為讀了也不會懂 ， 結果考試一塌糊涂 ， 你自己證明自己：“果然我不是一個讀書的材料！”

你對一個人的印象不好 ， 你就會不知不覺的專挑對方缺點來看 ， 越看越不順眼 ， 結果你們因小事而反目 ， 于是你之前的預言便實現了 。

你看到自己的學渣孩子 ， 斷定他沒有出息 ， 于是你打罵、譴責 ， 不斷貶低他、打擊他 ， 在你的“敲打”中 ， 他變成越來越差 ， 最終拜你所賜 ， 他真的變成了一個學渣 。

當你斷定了一種可能性 ， 就會對另外一種可能性的發生放棄努力 ， 甚至是潛意識地阻止這種可能性的發生 。

即便事情不是你想象的那樣 ， 最終也會變成你想象的那樣 。

曾經有一組大數據統計報告 ， 那些相信自己的伴侶是一個好男（女）人的人 ， 往往會越過越好 ， 而那些篤定自己的丈夫（妻子）會出軌 ， 最后就真的出軌了 。

所以人吶 ， 活在自己的預言和偏見之中 ， 其實是很可悲的 。

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你的內心篤定一件事情 ， 你的情緒就會順應你的內心 ， 那么你總會找到去證實你預言的細節 ， 最后的結果也會變成你內心所想 。

年紀越大 ， 你就越會明白一個道理：你是怎么樣的 ， 你看到的世界就會是怎么樣的 ， 你就會處在一個什么樣的世界之中 。

那些成天在微博上謾罵別人、攻擊別人的鍵盤俠 ， 他們的內心也是非常極端和偏激的 ， 而且他們自己的生活都不盡如人意 。

心里陰暗的人 ， 看什么都是陰暗的 ， 自己也會處在一個陰暗的世界里 。

喜歡在背后說人壞話、愛抱怨的人 ， 他所看到的世界也是負能量 ， 自己也會處在一個消極的世界里 。

你看世界的角度 ， 就是一面鏡子 ， 你是善良的 ， 你所在的世界就是善良的 ， 你是丑陋的 ， 你所在的世界就是丑陋的 。

當你對這個世界敞開懷抱的時候 ， 這個世界才會對你敞開懷抱 。

所以 ， 你的世界是由你的內心投射所決定的 。