快樂有兩種，你屬于哪一種？亞里士多德動物

快樂有兩種。一種是享樂主義的快樂，一種是真正幸福的快樂。

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“享樂主義”的快樂

在很多人的印象中，享樂主義并不是一個積極正面的詞，代表的是以自我為中心，通過酒精、食物、刺激等身體上的感官感受，來獲得快樂。也就是說，享樂主義的快樂，就是追求開心、避免痛苦的本能欲望，是一種很放松的狀態，感覺自己遠離了生活中的各種麻煩和問題，從而感到快樂。

其實，享樂主義也可以是現實的，是精神層面的。比如買了新車、買了房子、升職加薪、孩子出生等，達成了一個目標時，也會獲得享樂主義的快樂。

所以享樂主義的快樂分為兩個層次：1）短期感官上獲得的快樂， 2）需要長期努力獲得的快樂。

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“真正幸福”的快樂

真正幸福的快樂，是古希臘哲學家亞里士多德提出的概念。他認為，和動物追求的快樂相比，人所追求的快樂應該更加高級和偉大，人的快樂應該是建立在道德、美德、社交、個人發展之上的。

感到開心并不是真正的快樂，只有當一個人基于自己的價值觀、信仰、品格、能力，做出相應的決定，采取相應的行動，成為了一個“完整的人”時，才是真正獲得了快樂。

真正幸福的快樂，并不是享樂，而是治愈自己的內心，實現自我發展和成長。

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所以，從這個角度，真正幸福所獲得快樂，比享樂主義獲得的快樂更加持久和踏實。因為真正幸福的快樂是能夠自己控制的，而享樂主義的快樂要依靠外部刺激和他人。

比如通過買了新車獲得的享樂主義的快樂，取決于別人是否因為你買了新車，而羨慕你、敬佩你、覺得你很有能力。如果別人沒有表現出你所期待的反應，那么這份快樂就會大打折扣。

另外，享樂主義的快樂，消逝得很快，需要通過不斷追求“下一個目標”來維持這種快樂的感覺。

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如何獲得“真正幸福”的快樂呢？

其一，騰出時間，停下來，享受生活。

要忙的事情太多了，很容易讓我們進入“毫無感情的機器人”的狀態。生命中有很多美好的小事在發生，請抽出一些時間，哪怕只有五分鐘、十分鐘，去享受一下生活吧。

比如趕路時，停下來，聞一聞路邊的玫瑰花；起床后，停下來，聽一聽早晨的鳥叫，感受習習晨風。

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其二，對錢不要吝嗇，不做守財奴。

賺錢要努力，但不要做守財奴，要舍得為別人花錢，有舍才有得。可以請朋友吃飯，給家人買禮物，捐錢給需要幫助的人。

用錢去幫助他人、聯絡感情，也能提高幸福感。

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其三，明智地選擇朋友。

并不是所有人都值得結交，也不是所有人的“好友邀請”都要接受。

多和積極向上、有活力、樂觀的人做朋友。和他們接觸，能夠帶動你，完善你的價值觀、信仰、生活習慣。

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其四，不要擔心，凡事積極一些。

相信什么，就會得到什么；害怕什么，就會招惹什么。

少擔心，多去想好的事情和積極的一面，生活才會饋贈給你好的東西。

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結語：

快樂其實很簡單，關鍵在于你的選擇。每天早上醒來，都請先做一個“我要快樂”的決定吧。

過日子，快樂也是一天，不快樂也是一天，為什么不快樂呢？