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女人過四十“六不想”（深度好文?。?/h1>

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01 不想年齡

年齡逐年增長是不可抗拒的客觀規律 。 一個人的生理年齡是客觀存在的 ， 而一個人的心理年齡是受心理、精神狀態影響的 。

人常說“人不思老則老將不至” ， 而經常思老 ， 一心怕老的消極心態是健康益壽的大敵 。

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02 不想怨恨

寬容待人 ， 做事不斤斤計較 ， 不怨恨、不記仇、心胸大度、心態平和有益健康 。

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03 不想氣憤

中醫認為血淤氣滯就是病 ， “氣是萬病之源” 。 想得開放得下 ， 不生氣 ， 不找氣 ， 不發火 ， 不急躁 ， 調和氣血 ， 陰陽平衡 ， 舒肝 ， 血暢氣順乃長壽之道 。

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04 不想憂愁

俗話說：“笑一笑十年少 ， 愁一愁白了頭 。 ”憂傷脾 ， 氣傷肝 ， 心態平和保平安 ， 多愁善感不易健康 ， 何談長壽 。

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05 不想疾病

正確對待疾病 ， 減輕精神壓力是戰勝疾病的精神良方 ， 疾病似彈簧 ， 你弱它就強 。

一個人精神壓力較重 ， 整日胡思亂想 ， 日久天長身體的免疫功能下降 ， 抗御疾病的能力減弱 ， 疾病就會加重 ， 身體有了病 ， 及時去看醫生 ， 精神調理也不可忽視 。

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06 不想名利

生財必有道 ， 名利不刻意追求 ， 尤其老年人更應忘掉名利 ， 知足常樂 ， 安度晚年才能實現益壽延年 。