今天是女兒復學的第66天 || 渡過
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驛路梨花／文 董國強／圖
（一）
去年3月 ， 女兒發出求救信號 ， 上不了學了；4月 ， 我通過網絡找到“渡過” ， 關注了公眾號 。
可很快我就不再看這個公號了 。 打開推文 ， 分享的都是3年、5年、8年、10年的抑郁故事 ， 我被嚇住了 。 一想到孩子未來不知多少年 ， 都要與這個疾病相伴 ， 我無法接受 。 本來就如履薄冰的心理 ， 承受不了一根稻草的壓力 。 我已經步履踉蹌 ， 這些文章讓我雪上加霜 ， 不看了 。 我們選擇開始治療 ， 奔波在醫院和咨詢師之間 。
慢慢地 ， 孩子的狀態漸漸穩定 。 我急于求成 ， 選擇了為孩子停掉西藥 ， 轉到中醫治療 。 當時女兒是嗜睡 ， 惡夢 ， 心口疼痛 。 中醫采用扎針、艾灸、按摩 。 兩個月下來效果有限 ， 女兒還是常常躺在床上 。
怎么辦？這時又開始斷斷續續瀏覽“渡過”的推文 。 這階段“渡過”推出了電臺 ， 聲音是有溫度的 ， 我可以靜下心去感受一個個生命的故事了 。
于是 ， 又慢慢向“渡過”靠攏 ， 買來張進老師的書 ， 認真讀來才發現自己原來對抑郁癥只是瞎子摸象 。 買來的三本書 ， 我只如饑似渴地讀了一本 ， 就毫不猶豫地帶孩子重新走進醫院 ， 把西藥重新吃上 。
（二）
2018年11月 ， “渡過”推出第一期親子營 ， 我們抓住報名的尾巴 ， 報上了名 。
陌生的團體我們生病后還是第一次接觸 ， 女兒有排斥 。 我給她看了張進老師幫助一個孩子的推文 ， 女兒看了被打動 ， 最終同意前往 。
11月的杭州秋風瑟瑟 ， 但親子營的現場卻很熱烈 ， 有討論 ， 有爭議 ， 有運動 ， 有琴聲 ， 有歡笑 ， 有眼淚 。 我們在這里找到歸屬感 ， 孩子也找到了喜歡的小伙伴 。
女兒告訴我 ， 小伙伴們都很善良 ， 一起吃飯 ， 為決定去哪里吃飯都要討論半天 ， 因為每個人都在為別人著想 ， 他們還敞開心扉講自己的生病經歷 ， 這是一個安全的場 ， 孩子們可以放松真實地面對自己 。
然而女兒在公開場合并沒有過多分享 ， 她說藥物的副作用讓她腦筋好象轉不起來 。 但看得出 ， 她的內心已經發生了一些變化 ， 她知道有這樣一群小伙伴 ， 在和她一樣 ， 經歷這個特殊的階段 ， 她不再孤單 ， 與真實的外界有了連接 。
有了第一次與“渡過”的一見鐘情 ， 第二次去蘇州營 ， 女兒請爸爸做護花使者 ， 再赴“渡過” 。
此次蘇州行 ， 爸爸收獲滿滿 ， 對抑郁癥有了整體的認知 。 更能理解到女兒 ， 也看到自己在這個過程中 ， 可以有所作為 。
（三）
從蘇州親子營回來不久 ， 我們找到了合適的咨詢師 ， 全家一起做家庭治療 。 在咨詢師營造的安全的場里 ， 一家三口彼此表達 ， 相互看到 ， 原本在我們交流中潛在的一個個雷區被排除 ， 孩子變得越來越有勇氣 ， 因為被看到 ， 被聽到 ， 被尊重 。
兩次參加“渡過”的活動 ， 我們結識了老師、專家、病友、成人、孩子 ， 大家結成一個力量的團體 。 在這個團體中 ， 大家共享信息 ， 互相支持 ， 從就醫到心理 ， 從各地的醫生到各個流派的咨詢師 ， 就像在我們的生活中打開了眾多扇希望之門 ， 你會看到關于治療有更多的可能性 。
我們在眾多的信息中去選擇 ， 去嘗試 ， 去改變自己 。 女兒突破病恥感了 ， 女兒和親人的關系突飛猛進了 ， 女兒郊游了 ， 女兒出門鍛煉了 ， 女兒要復學了 ， 女兒開始補習功課了 ， 女兒的復學面試通過了 。
今天是女兒復學的第66天 ， 她還在減藥中 ， 她認識了很多新同學 ， 喜歡上她的新班集體 。 有時她還會感到困乏低落 ， 但她始終在堅持讀書 。 我問她是如何做到的 ， 她說可能是她的想法改變了 ， 她現在覺得同學都很好 。
最近聽說“渡過”在成都又要開營了 ， 女兒說 ， 媽媽我好想去 。 我問她為什么想去？她說因為感覺我們是同樣的人 ， 我們不用說就可以彼此理解 。
女兒說得對 ， “渡過”是郁友們的家 ， 沒有“渡過” ， 沒有在“渡過”結識的朋友們 ， 我難以想象獨自跋涉的困難 ， 和信息匱乏的桎梏 。
有幸結緣“渡過” ， 與郁友們同行 ， 我們是幸運的 。 在“渡過” ， 我們看到很多知行合一的榜樣 ， 在向他們學習的過程中 ， 我們的夫妻關系 ， 親子關系 ， 都有了一個質的飛躍 。 孩子的狀態也漸趨穩定 ， 中間的故事很多 ， 留待以后分享 。
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關于“渡過”
心理障礙患者互助康復社區
真實原創 ， 知行合一 ， 自渡渡人
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