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從圖中選擇你第一眼看到的形象，測出你最近心理狀態

作者：九霄云客

談到心理狀態 ， 大家聯想到的可能是輕松、愜意、壓力、緊張等 。 對于絕大多數人而言 ， 都喜歡輕松、愜意的心理狀態 ， 排斥壓力和緊張的狀態 。 但是按照馬斯洛的觀點 ， 自我實現者并不會致力于消除壓力、緊張等負面情感狀態 ， 反而會試圖維持這種狀態 。 事實證明 ， 如果某個人一段時間里總是維持輕松狀態的話 ， 那么這個人是沒有絲毫成長的 ， 因為沒有他沒有成長的心理動機 。 那么 ， 你近期的心理狀態是怎樣的呢？又該如何調試呢？且看今天的測試 。

測試開始：

題目：觀察下面的圖片 ， 你第一眼看到的是什么形象？

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A、酒杯

B、手

C、干涸的土地及人煙稀少的場景

D、霞光萬丈的海面

測試結果：

A、心理狀態：沉迷某事

酒杯在心理投射中寓意著沉醉、沉迷 ， 這表明你最近正在沉迷于某件事 。 如果你沒有感覺到 ， 那么你可以拿出一天時間來 ， 什么事情都不去做 ， 控制自己思緒 ， 盡量的放空自我 。 如果你發現被什么事情所牽絆或者打斷 ， 那么這件事就是你所沉迷的那件事 。 如果這件事是有利于幫助你成長的 ， 那么就不需要干涉了 。 但是如果這件事阻礙了你成長 ， 可以說是對提升你的價值沒有絲毫幫助 ， 那么你需要從中解放出來 。

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B、心理狀態：渴望控制當前生活

最近發生的一切似乎太過于突然 ， 讓你有一種措手不及的感覺 。 可以肯定的是 ， 這些并不是意外的驚喜 ， 而是意外的驚嚇 。 對你心理的影響就是讓你有一種對自我生活失去了控制的感覺 。 每個人都有對穩定的環境的需求 ， 一旦生活的環境變得不由自主起來 ， 就會觸發個體內心的安全感 。 你需要冷靜下來 ， 分析哪方面出來問題 ， 不要被情緒所蒙蔽 ， 盡量找出最核心的問題 ， 然后解決它 。

C、心理狀態：低沉的 ， 失落的

最近一段時間 ， 你的情緒并不是很高漲 ， 精力不是很充沛 ， 做事情的動機也不強 ， 很大程度上的原因是你的作息出現了問題 。 每個人最基本的需求是睡眠和就餐 ， 如果基本需要難以滿足 ， 就很難對更好需求產生強烈動機 。 當然 ， 事情并不是這么簡單的 ， 影響你作息的核心問題仍然是基于現實的 ， 而且是當下無法立刻解決的 。 所以 ， 你需要轉變一下思維方式：既然當下無法立刻解決 ， 那么為什么還要為沒辦法解決的問題而煩心呢？倒不如休息好 ， 去做更加實際的事情 。

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D、心理狀態：輕松且愜意的

你最近的狀態屬于輕松且愜意的 ， 看上去一切都那么的和諧、圓滿 。 找到令你心情如此放松和愜意的原因 ， 是因為工作進展的很順利？是因為朋友間有了更多的信任？是因為戀人間增進了親密關系？總結自己幸福的原因是有必要的 ， 這有利于當你身處逆境時 ， 能夠找到回歸幸福的途徑 。 當然 ， 輕松和愜意也會令你陷入舒適圈 ， 讓你的成長停滯不前 。 所以 ， 可以給自己一定的時間來放松 ， 但是要有一定的期限 。

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