對于身處看守所u002F監獄的人來說，心理才是最大的問題服裝

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這兩天寫了在看守所里洗澡和睡覺的相關，瀏覽量創了新高，謝謝大家。

其實關于里面的生活，有很多東西可以寫，我知道，這也是關注我文字的人所關心的。

但回憶并不如銀行里的存款一般，只要不超過額度，隨時都可以提取出來。反而在很多時候，我都覺得回憶就像跟我在玩捉迷藏的聰明的小伙伴，隱藏得很深，讓我怎么找也找不到他。

所以只能是什么時候想起，就什么時候寫出來。

當然也有主動逃避的意思在里面。

我相信每一個人活到一定的年紀，都會有一些回憶，有些是想不起，有些是不愿意想起。

我也會有這種情況。

里面的生活，無論我們用多積極的文字去描述它，也不能掩蓋確實不好過的事實。如果很好混，豈不是失去了“懲罰”的意義？

所以很多人問我，如何幫助里面的親屬、朋友？是寄多一點錢，還是送多一些衣服？是多寫信，還是多送書？

我覺得都可以，都挺好的。其實里面的人特別敏感，外面親人朋友的舉動，只要能傳遞到他手上，他必定會感受得到，并且收藏在心中。

但大家心里也要明白，外面人的幫助并不能起到決定性的作用。生活條件好不好，其實人都能適應。我們常說：人最大的能力是適應。

最大的問題，在于心理。

在里面的人很多，但也并非人人的表現都一樣，有些人自暴自棄，也有些人絕地反擊；有些人選擇破罐破摔，也有些人能夠坦然面對。

為什么會這樣呢？最關鍵還是在自己的心態，所謂“相由心生” ，你有什么樣的心態，就有什么樣的生活。

成年人當然都有自我糾錯的能力，然而能力也有大小之分，有些人醒悟得快一些，有些人意識比較差。

這時候，需要外界的引導。

在里面接觸最多的正能量來自于警官的教育，所以保持積極心態去面對現狀的人總是會主動去找警官匯報思想。

有些人很害怕警官，覺得警官是帶著警棍上崗的，稍有不對就打人。

其實這種想法是一種誤解。

在我接觸的那么多警官里，每個都是很好的。

有些警官會教我們做人，有些警官會教我們做事，有些警官會幫助我們分析自己心理或者行為上的問題，也有些警官不喜言語但是會幫助我們解決一些生活困難。

我記得我遇到的一個主管警官，有一次組織大家排練一個背誦《可愛的中國》的節目。

我們背書能力都很強，不用幾天就能倒背如流，但是背誦的時候沒有絲毫情感。

警官直接撇開背誦的本身，每天都抽時間給我們講解中國歷史，講解作者創作的背景，講解為什么我們要背誦這篇文章。

后來我們終于明白了這些道理，在背誦的時候，自然而然就有情感了。不僅如此，我們心理上對于自己犯過的錯也有了很強烈的后悔。

所以警官的教育其實是無處不在的，每個警官的教育方式可能有不一樣的地方，但是目的都是為了糾正我們的惡習。

警官時常跟我們說的話是：我跟你們無冤無仇，你們走出這個大門之后，咱們這輩子可能都見不到了，所以我沒有必要去為難你們，民警所有的行為，都是為了讓你們能順利的改過自新。

除了警官的幫助，親人、朋友的引導也是非常重要的。

一個人坐牢，毀的是全家。有很多人問我：我應不應該把家里的困難告訴他？

這個問題我無法給出一個肯定的回答。

我想問的是，你的目的是什么？

我之所以這樣問，因為事實很明顯，無論外面發生了什么事情，對于現實他都無能為力。你告訴他或者不告訴他，只是在心理層面上產生影響。

那么，你想產生什么樣的影響？

這是需要去思考和面對的。

我在里面遇到過不少自己在坐牢期間至親去世的，有些親屬會選擇第一時間告之實情，也有些親屬選擇隱瞞一段時間，實在沒辦法了才說。

每個人的情況不一樣，在里面時間的長短、心理承受的能力和與家人之間的感情，都會有所差別，所以沒有辦法統一一個答案出來。

我只能說的是，無論做什么決定，都要相信自己能做出最好的選擇。

一個人進了里面，意味著走到了人生的低谷。很可怕，但也很容易成熟起來。

此時的他已經失去了社會的標簽和慣有的保護，他所面對的一切，都將由自己承擔。

人這一輩子，總要自己學會成長，換一種角度來看待絕境，往往就能看到重生的希望。

這種事情，對于里面的人和外面的人來說，都非常的艱難。

然而沒有關系，我們一定要堅信，走過這段漫長的黑暗，我們必定能夠迎來照破困境的光。