#說書聞君TB#堅持斷舍離的日本人：極簡生活，清減內心打開今天的日本ins分享

打開今天的日本ins分享，那些堅持斷舍離的日本人，都懂得極簡生活，清減內心。從他們的生活曬照來看，簡單的生活，更加能夠給人帶來舒適感。

生活的本身，不應該是越囤積，越幸福；恰恰相反，越是懂得斷舍離，越容易活得簡單，獲得幸福。

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對此現象，日本有一位著名的整理咨詢師山下英子曾經寫過一本書，名為《斷舍離》，概括了如何通過整理房間，來達到整理內心。

斷舍離，斷開的是你對物欲的膨脹貪戀，舍去的是生活中那些不再需要的物件，離開的是你低質量的生活狀態。 #說書聞君TB#堅持斷舍離的日本人：極簡生活，清減內心

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康德曾說過：“所謂自由，不是隨心所欲，而是自我主宰。 ”

在這個物欲橫流的時代，我們很難知道，自己想要的到底是什么。但是，斷舍離卻為你打開了一道門，可以通過整理，來達到極簡生活，清減內心。

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比起更好的物質生活，你應該重視的是如何生活得更好。

?有人說，真正的幸福不是靠加法，而是靠減法，減去對你不那么重要的事物，減去低質量的社交，減去攀比心和虛榮欲，真正過上從心所欲的簡單生活。

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生活從來都是越簡單，越幸福。而堅持斷舍離，正是簡單生活的第一步。

這個世界本質上還是你一個人的世界，不用太過于在乎外界的聲音，從而忘記了傾聽你自己內心的呼喚。想要什么樣的生活狀態，其實全部都由你在主宰。

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那些火爆ins ，堅持斷舍離的日本人，也都是在開始一種極簡的生活模式，清減內心，獲得舒適。

當然，從某種意義上來講，很多讀者容易把“斷舍離”等同于“扔東西” 。但，真正的斷舍離，不是盲目的扔東西，而是有選擇地清理掉你不需要的。

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通過判斷哪些是你不需要的東西，減少跟風，也不必因為虛榮，而去購買。清減內心，不去攀比，從而過上一種極簡生活的狀態。

最后對此，不知大家都是如何看待的呢？

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