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#洞見V#一杯水的故事，看完你就放下了

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作者：李思圓

使人疲憊的不是遠方的高山 ， 而是鞋子里的一粒沙 。

01

看過一個演講故事 。

哈佛大學的一位教授拿起一個裝有水的杯子 ， 問在座的聽眾：“猜猜看 ， 這個杯子有多重？”

“50克”“100克”“125克” ， 大家紛紛回答 。

“我也不知道有多重 ， 但可以肯定人拿著它一點也不覺得累 。 ”

教授說：“現在 ， 我的問題是 ， 如果我這樣拿著幾分鐘 ， 結果會怎樣？”

“不會有什么 。 ”大家回答 。

“那好 。 如果像這樣拿著 ， 持續一個小時 ， 那又會怎樣？”教授再次發問 。

“胳膊會有點酸 。 ”一位聽眾回答 。

“說得對 。 如果我這樣拿著一整天呢？”

“那胳膊肯定會變得麻木 ， 說不定肌肉會痙攣 ， 到時免不了要到醫院跑一趟 。 ”另外一名聽眾大膽說道 。

“很好 。 在我拿杯子期間 ， 不論時間長短 ， 杯子的重量會發生變化嗎？”

“不會 。 ”

“那么拿杯子的胳膊為什么會酸痛呢？肌肉為什么會痙攣呢？”

教授頓了頓又問道 ， “我不想讓胳膊發酸、肌肉痙攣 ， 那該怎么做？”

“很簡單呀 ， 您應該把杯子放下 。 ”一名聽眾回答 。

“正是” ， 教授繼續說：

“其實 ， 生活中的痛苦有時就像我手中的杯子 。 我們痛苦幾分鐘沒有關系 ， 但如果長時間地想著它不放 ， 它就可能侵蝕你的心力 。 日積月累 ， 你的精神可能瀕于奔潰 。 那時你就什么事也干不了了 。 ”

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02#洞見V#一杯水的故事，看完你就放下了

不知道你身邊有沒有這樣的人 ， 他們整天悶悶不樂 ， 擺著一張被生活欺負過的臉 。

可是仔細想想 ， 令他們糾結、痛苦、不愉快的 ， 并非多么不可挽回的大事 ， 反而是那些雞毛蒜皮的小事 。

有一句說的挺好 ， 人生除了生與死 ， 再無其他大事 。

但大多數人 ， 懂這個道理 ， 但依舊做不到 。

而我們之所以容易困在一人一事一局中 ， 其實還是因為我們缺少一點智慧 。

其實 ， 作為成年人 ， 每個人的生活中 ， 都有許多不如意 。

大到找不到自己的健康、孩子的工作家庭、父母的身體等等 。

小到 ， 因為一蔬一飯、柴米油鹽 。

最終擊垮一個人的 ， 也許不是無法承擔的壞結果 ， 而是你始終放不下自己的糟糕情緒 。

而樂觀的人 ， 并不是未經世事 ， 而是即便身處泥沼地 ， 萬般不順意 ， 也能擺正心態 ， 能扛的就扛 ， 能忍的則忍 ， 改變不了的就放棄 ， 有余地的就努力 。

當然這樣的處世態度 ， 并非一朝一夕 ， 就能學會 。

它需要你 ， 讀萬卷書 ， 行萬里路 ， 閱人無數 ， 不斷地在挫敗中修行、修心 ， 最后修煉出一個更加平和、開闊、完整的自己 。

伏爾泰說過：使人疲憊的不是遠方的高山 ， 而是鞋子里的一粒沙 。

通常一個因為掉了幾塊錢 ， 就嘮叨糾結半天；

錯過一站 ， 就要影響一上午的心情；

甚至舌頭碰到牙齒 ， 也會說自己倒霉的人；

他們在乎的不是那幾塊錢 ， 也不是浪費的幾分鐘 ， 而是他們太過情緒化 ， 所以才會跟自己較勁 。

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03

其實 ， 人的一生 ， 會遇到許多不稱心的事 。

但正是這些大大小小的經歷 ， 讓我們學會更好地沉淀、豐富和完善自己 。

過去的事 ， 已成定局 ， 未來的事 ， 我們無法預測 ， 唯有活在當下 。

你會發現 ， 沒有什么人 ， 是淡忘不了的 ， 也沒有什么事 ， 是過不去的 ， 錯了就錯了 ， 過了就過了 ， 把握現在 ， 即是永恒 。

學會放下 ， 既是不念過去 ， 也是不畏將來 。

學會放下 ， 既是原諒別人 ， 也是和自己和解 。

學會放下 ， 既是承擔和接受 ， 也是重新開始 ， 再次起步 。

有時我們不去計較 ， 并不是因為不在乎 ， 而是我們知道 ， 前方路還很長 ， 在沼澤地停留太久 ， 會越陷越深 ， 還不如及時抽身 。

畢竟人活著 ， 是因為想要見到更值得珍惜的人 ， 做到更值得追求的事 ， 領略到更美的風景 ， 而不是想要困在荊棘地 ， 跟自己糾纏一輩子 。

畢竟人活著 ， 何須苛求太多 。

身安心安 ， 知足放下 ， 便是快樂 。

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