為什么與人溝通時不要隨意“貼標簽”

----為什么與人溝通時不要隨意“貼標簽”//----草丁生活 http://life.caoding.cn/

我們平時與人交流時，不經意間說出的話也有可能會傷害到他人。

比如：

“芝麻點大的事都能難倒你”

“你也太夸張了”

“你看上去很累”

等等...

精神分析心理學家艾蒂安·迪梅尼說，這些話雖然沒有敵意，但總是重復沒有明顯惡意的話也會傷到人。

心理學家阿梅莉亞·洛貝表示，這種現象很常見，人們這樣做主要是由于兒童時期習慣進行分類所導致的，也就是說，通過貼標簽的方式對人和情況進行分類，因為這是辨認人和情況最簡單的方式，同時也會給人帶來控制的快感。

但這種表達方式會削弱聽話者的自信心。

一部分人在和人交流時，沒有把自己放在對方所處的情景中，而只會根據自己的觀點判斷去情況。

比如， “別這么夸張”這句話就包含了對別人性格的分類評價，對方聽完后也許會覺得自己沒說明白，并認為自己的感情遭到了忽視，他們只是在尋求幫助，結果卻對自己產生了懷疑。

這就是所謂的“自證預言”：當一個人聽完別人對他說的話，認為事實就是如此，最終喪失自信，按照他人的話來做。

另外，一些和心理健康有關的話語，比如“你有抑郁癥嗎？”、“你有妄想癥嗎？” ，都有可能對他人心理產生負面影響。

往往關系越好的人，越容易被這些只言片語所傷到，即便說話人不是故意的。有時候，一句簡單的評論也可能會觸碰到別人的敏感點，喚醒他們內心深處的“陰暗面” ，在最極端的情況下，有些話甚至可以在別人心中留下多年的陰影。

來源：圖文均整理自網絡，如有侵權請及時聯系刪除。