“我終其一生就是為了找到你”| 靈魂伴侶真的存在嗎？

“靈魂伴侶” ，在我們后臺收到的眾多選題建議中一直是經久不衰的一個。在許多人眼中，這似乎是一個看著就讓人覺得美好的、心生向往的詞。

于我而言，看到靈魂伴侶四個字最先想到的，總是電影《瑪麗與馬克思》的兩個主角。瑪麗與馬克思以筆友的身份，遙遙地陪伴了彼此二十年，對他們兩個人而言，對方都像是世界上的另一個自己一般的存在。

靈魂伴侶真的存在嘛？Ta在我們的生活中應該處于怎樣的位置？如何找到靈魂伴侶。今天要和大家聊聊這個話題。

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01.當我們談論靈魂伴侶時，通常在談論什么？

在維基百科里，靈魂伴侶被定義為“一個讓我們感受到深刻的、天然的親和感的人” 。這個詞最早出現在柏拉圖的《會飲篇》中，阿里斯托芬在其中講了上古時代的一個神話故事：

人類本來是球形的，兩個個體背靠背粘合在一起。四只胳膊，四條腿，以及一個有著兩張臉的頭顱。而宙斯和眾神由于忌憚人類的力量，于是把人劈成了兩半。因此我們每個人都是“半個人” ，而窮盡一生找到與自己原本生長在一起的另一半，便成為了我們的宿命。

然而，靈魂伴侶在學界是一個至今沒有準確定義的、充斥著浪漫主義色彩的詞。在進行了一些閱讀和討論之后，我們將它所包含的內容分成了兩個部分：

內涵1：精神性的聯結

這種精神聯結體現在，你真的能在另一個個體身上，發現一種罕有的、與自己的高度相似性。我曾經看過一篇報告里說，由于基因、環境和經歷等等方面的相似與巧合，一個可以肯定的事實是，人與人之間天然的默契度與匹配度是存在顯著差別的。也就是說，在人群中的確存在與我們更有默契，更有可能心靈相通的人。

靈魂伴侶之間在精神上擁有默契的同時，還能夠帶給對方一些深度的啟發與思考——這些啟發往往正好是彼此想要的，或是正在困惑的。而這也暗示著，靈魂伴侶之間的智識和認知水平是相當的——你們能夠站在同一個高度思考，也有能力充分理解對方的表達。此外， “愛好相投”也是靈魂伴侶之間一個常見的標志。

這種精神性的聯結不同于情緒性聯結。情緒性聯結是指我們在一個人身邊可以得到情緒的撫慰，感覺愉快。我們與一個人有情緒性的聯結，不一定意味著我們與Ta之間有精神性聯結。

而精神聯結卻是更加可遇不可求的。這也是為什么，有一個人們常見的痛苦就是，和自己情感上最親密的人，可能也是完全不能理解自己的人——我們的父母，伴侶，摯友，等等。我們不得不承認，精神上的聯結，并不是通過“努力”就能夠獲得的。但它也一定是需要努力的就是了（后文會詳述）。

內涵2：愛的聯結

如果我們愿意將一個人稱之為“靈魂伴侶” ，一定懷揣著愛意。這種“愛”之中，包括了“深厚的依戀” ， “極致的感情”和“純粹的祝福” ，但卻不一定具備羅曼蒂克之愛中的性欲（倘若兩人正好也是羅曼蒂克關系的情況除外）。

和別的親密的關系類似，在我們對靈魂伴侶的愛中，可能也會產生一定的競爭心與占有欲。我們會在意對方身邊的其他人，尤其是那些看起來也能夠與他們進行精神交流的。因為，只要是對方在自己的世界里占據了一席位置（尤其是如此特殊的位置），人總會希望獲得與之匹配的地位——人們歸根結底還是渴望相對平等的感情。

但同時，靈魂伴侶之間并不具備那些更常見的、生活化的關系中的現實復雜性。比如，我們若是將一個人視作自己的靈魂伴侶，我們幾乎不會去考慮功利、人情這樣的現實因素。而這一點在大多數類型的關系中其實是很罕見的。

也正是由于在與靈魂伴侶的關系中，我們很少會看到對方除了與自己精神上遙相呼應的那一面以外的現實生活。所以，和親密關系不同的是，我們也不太會對靈魂伴侶產生太頻繁的“幻滅”感。當一種感情能夠保持得很單一時，也往往有它的極致感。靈魂伴侶就是這樣一種單一卻極致的感情。

另外，也因為彼此身上的某種相似性，使得我們對對方懷有一種與自身無關的“祝福”的心情：雖然Ta的幸福與我無關，但因為有著與自己相似的靈魂，會更加真摯地希望Ta獲得幸福。

要注意的是，當人們在談論不存在標準定義的靈魂伴侶時，可能也更是一個閾值范圍里談論。換言之，不同的人會把不同程度的聯結稱之為“靈魂伴侶” 。這與人們本身的社交水平也是相關的。那些越是能輕易與他人達到精神性聯結的人，可能會越不容易覺得自己遇到了靈魂伴侶。

*那，靈魂伴侶有什么功能呢？

在我們每個人身上，都或多或少存在著難以描述的一面。倘若它真的不被看見，我們便會陷入難以填補的孤獨與空虛之中。這種空虛來自于，我們感到自己不是作為一個完整的“我”存在的，這是一種存在感上的折扣。

而只有當這個部分也被看見和互動， “存在”才變得活生生了——我們才感受到真實確鑿的自我存在。我們真的逃避不了自身作為一個真實而完整的自己存在的需要。

從這一層含義上來說，靈魂伴侶是那個彼此看見對方那隱秘的、不為人知的一面的人。這能夠在很大程度上緩解我們的存在主義孤獨。另外，對另一個人在存在層面的強烈意識，也有可能帶來哲學性的“狂喜”的體驗，這種體驗的欣快感不亞于性快感。

在靈魂伴侶的相處里，這種高度共鳴的精神感受帶來的“狂喜”時常出現，這是一種幸福而奢侈的體驗。

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02.但是，我們對“靈魂伴侶”也存在一些常見的迷思

根據上文的闡述，如果用“懷有深厚愛意的精神聯結”來定義靈魂伴侶關系，它也與人們經常用靈魂伴侶來指代的幻想有很多不同。

若是你希望生活中真的有靈魂伴侶存在，你首先要接受以下3個事實：

1. 靈魂伴侶不必然是羅曼蒂克關系

尋找既是靈魂伴侶，又是浪漫關系的對象，比只是擁有“懷有愛意的精神鏈接”還要困難得多。

而事實上，只要滿足智識匹配、小眾愛好相投、或有其他獨特的精神鏈接存在，同性之間（異性戀語境中）也可以產生懷有愛意的靈魂伴侶式的感情。

2. 靈魂伴侶不是一蹴而就、一步到位的

文首提到的柏拉圖的故事，不是真的。事實上，沒有從天而降的一個與你的靈魂絲絲入扣的靈魂存在，我們也沒有一個和自己一模一樣的“另一半” 。

有個作者詹迪·尼爾森曾經寫道：“遇見靈魂伴侶的感覺，就好像走進一座你曾經住過的房子里——你認識那些家具，認識墻上的畫，架上的書，抽屜里的東西：如果在這個房子里你陷入黑暗，你也仍然能夠自如地四處行走。 ”

這個狀態是可能達到的，卻不是一蹴而就的。事實上，每個人的靈魂都是曲徑通幽的黑暗迷宮。兩個人一開始可以彼此欣賞和映照，卻很難做到不付出任何時間和努力，就做到真正意義上了解對方。

同時，也不存在兩個人可以毫不用付出努力，就契合對方的各種需要。每一段長久、深入的靈魂伴侶的關系背后（就如同一切長久深入的關系一樣），都有兩個人為了解對方、滿足對方需求付出的巨大的努力、和隱忍的妥協。

只是有時候，為靈魂伴侶（非戀人關系）妥協似乎比為戀人妥協容易，因為你們對彼此的生活介入不深、需要妥協的機會不多，同時又對對方懷有一種“仿佛是在愛著自己”的憐惜與祝福，往往會在有限的機會和程度里，主動愿意放棄自己的利益，希望讓對方開心。

3. 靈魂伴侶不是一種單向判定的關系

不是只要一個人非常了解你，你就可以說， “Ta是我的靈魂伴侶” 。你也得滿足Ta對于靈魂伴侶的需要。在我的工作和生活中，常常發現，那些單方面判定的、其實并不是相互匹配的“靈魂伴侶“之說是如此的多。

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03.如何處理靈魂伴侶和生活伴侶之間的關系？

先來看一組我們對于粉絲的訪談和調研結果：

如果用“懷有深厚愛意的精神鏈接”來定義靈魂伴侶：

在參與的431位粉絲中，有85.81%的人相信靈魂伴侶的存在；

在相信靈魂伴侶的人中， 57.26%的人相信“靈魂伴侶和生活伴侶不一定是同一個人” 。 34.60%相信“自己已經擁有了靈魂伴侶” 。

通過粉絲們的回答，我們發現大家對靈魂伴侶的態度分為兩類：

第一類人認為，靈魂伴侶是一個相對獨立的事件，它既可以與生活伴侶一起發生，也可以單獨發生。

但當這些人被追問到如何平衡生活伴侶與靈魂伴侶之間的關系時，他們流露出了不同的態度。其中有一個粉絲的發言非常邏輯完整，也很有代表性。 Ta說：

“最幸運的當然是湊巧他們是同一個人。但這是一個小概率事件。如果他們是分開的，你就得抉擇生活伴侶更重要還是靈魂伴侶更重要——這在人的不同時期可能也是不同的。年輕、在學校里、玩伴很多的時候，會為了靈魂伴侶放棄陪伴在身邊的人；可是進入社會一段時間、變得孤單以后，會覺得靈魂的撫慰也無法填補生活的空缺。

另一個取決于你的生活伴侶的態度。通常來說，如果靈魂伴侶不是自己的生活伴侶，他們通常不會干預自己生活伴侶的選擇。但生活伴侶可能會介懷靈魂伴侶的存在。畢竟人的感情很難真的被類別區隔、無論是哪種感情，最終都會涉及到‘誰更重要’的問題。

可如果生活伴侶是個足夠成熟的人，能夠理解到，一生如此漫長，不可能僅靠兩個人自己就能滿足彼此的全部需求，可能也就不會介意靈魂伴侶的存在。（當然，這個點上，我們與靈魂伴侶之間是否存在“轉化為羅曼蒂克關系”的可能，也有很大的影響）。

自己也不會排除向生活伴侶隱瞞，繼續維持靈魂伴侶關系的可能。 ”

另一種人則堅定的人為，精神世界與情感世界的區隔從來都不可能界限分明——它們永遠交織在一起。他們認為，不應該有脫離靈魂伴侶屬性的生活伴侶存在——區別可能只是兩種屬性在這個人身上所占據的比例不同。有個粉絲說：

“我們每個人都會遇到不止一個可能的伴侶的選擇，他們中有些人身上生活伴侶的屬性多一點、有些人身上靈魂伴侶的屬性多一點。你最終是去平衡自己想要什么、適合什么、以及遇到了什么。 ”

他們也認為，伴侶關系不止意味著權利，同時也意味著責任。可能仍有曾是“靈魂伴侶”的人存在，能夠滿足身邊人無法滿足的需求，但既然做出了承諾和選擇，就要做出一些舍棄。

他們相信只有在同一個人身上去不斷實現生活伴侶和靈魂伴侶的程度，才是幸福應有的實現道路。

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關于生活伴侶是否必須是靈魂伴侶，以及人們有沒有權利在生活伴侶之外、維持靈魂伴侶的關系，歸根結底可能還是取決的每個人的“關系觀”和“幸福觀” 。

你愿意擁抱多少關系的復雜性，是你自由的選擇，沒有對錯之分。對于我自己而言，我還是相信一個人即便在有伴侶的狀態里，伴侶也不可能是這一時段里、對Ta來說唯一重要的人。那個世界太過童話幻想了，或者只存在于人生尚未開展的青春期。

但關于這種重要性，你有很多種處理方式，坦誠與伴侶討論是一種選擇——好處是你正與伴侶往靈魂伴侶的方向磨合，壞處是會帶來很多的矛盾、需要做出重大努力的準備；默默放在心里，不去影響到當下的關系當然也是一種選擇——只要你真的堅信這是對你和你伴侶的幸福來說最好的事。

人們討論靈魂伴侶，可能還是因為感受到自己在“存在”層面上的孤獨。從這個角度上來看，有一個靈魂伴侶、有很多個靈魂伴侶、都是幸運的事。

最后，有個粉絲問我，到底要怎么找到靈魂伴侶？難道只能看命嗎？我說，是。看命的基礎上，愿意懷著開放的心態持續研究對方的靈魂。一個靈魂要深入另一個靈魂，談何容易，也許不亞于雪地花開、赤足走過茫茫深海。即便已經很偶然遇到了可以開始走這段路的人，也需要彼此都投入時間和精力。這過程中，要不斷付出“信“的努力——信也會讓你在這個關系中有一種宗教性的體驗，本身也會提高狂喜。