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為什么見到漂亮女孩就緊張？

首先 ， 你要先確定一件事情 ， 你是只是見到漂亮的女孩會緊張 ， 還是見到女孩都會緊張 。 又或者是你只要見到陌生的人都會感到緊張 。 緊張這種情緒其實并沒有什么不好 ， 相反 ， 適當的緊張更有利于人進步和成長 。

如果你是見到陌生人都會感到緊張 ， 那可能就是所謂的社交恐懼癥 。 如果你只是對見到的漂亮的女孩緊張 ， 那便是對女孩有不一樣的期待 ， 所以才會對自己高要求 。

確定了這一點之后 ， 我們來說說為什么見到漂亮的女孩就緊張？

為什么見到漂亮女孩就緊張？

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想想自己上學的時候 ， 在課堂上老師如果說要點名回答問題是不是自己會特別緊張 。 既希望老師可以點到自己 ， 這樣就可以有一次表現自己和驗證自己所思所想的機會 ， 但是又害怕叫到自己 ， 因為怕自己回答不好問題 。

見到漂亮的女孩的時候其實也是一樣的 ， 因為女孩漂亮所以吸引了自己的注意力 ， 同樣也希望女孩可以注意的自己 。

但是 ， 又擔心自己準備不夠充分 ， 不能給女孩留下良好的印象 ， 所以就會出現腎上腺激素上升的情況 ， 在對方面前顯得特別緊張 。

那么 ， 如何克服這種緊張呢？

大家要明白一個真理：追女生是需要一定的技巧滴 ， 以前我追女生只知道一味的對女生好 ， 結果總是以被發好人卡而終結 。 直到我在網上看了～雨澤極愛秘籍～這本電子書 ， 才知道原來自己以前追女生的方法都是錯誤的 ， 女生真的是靠吸引的 ， 而不是跪舔感動來的 。 后來我學了一段時間 ， 直接照著書中的方法就實踐 ， 現在追女生對我來說已經不是什么難事 ， 僅僅靠聊天就能讓妹子被自己吸引到 。 想要學習的兄弟可以去看看這本書 ， 里面的內容非常的實用！現在糾結的就是當時太過貪心撩太多導致選擇困難 。

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1.刻意練習

我們現在看到的那些在臺上侃侃而談的人 ， 也不是一開始就是這樣樣子的 ， 都是通過刻意練習的結果 。

從身邊熟悉的人開始 ， 主動找他們溝通 ， 開始的時候對自己的要求不需要太高 ， 只要能夠完整地表達自己的意思即可 。

然后 ， 慢慢地再延伸到陌生人 。

樹立自信 ， 最好的辦法就是刻意練習 ， 不管你是練習自己的口才 ， 還是練習自己的肢體語言 。

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2.不知道說什么的時候 ， 不如不說 。

很多人見到漂亮的女孩的時候緊張是因為不知道應該如何開始跟對方交流 ， 才能夠引起對方的注意 。

當你不知道自己應該說什么的時候 ， 不如不說 ， 微笑便好 。

3.嚴重的社交障礙建議咨詢心理醫生 。

有些男生一跟女生說話就語無倫次 ， 或者是跟女生擦身而過都會感到緊張 ， 這種情況下 ， 建議找專業的心理醫生進行一個治療和引導 。