心理觀察家■沒有安全感的愛情，請及時止損愛情里最需要的是什么？

愛情里最需要的是什么？

是安全感。

那安全感又是什么呢？

是你能看見他的關心，看見他的愛，他給你信任感，讓你敢放心把自己交給對方。

心理觀察家■沒有安全感的愛情，請及時止損//草丁生活 http://life.caoding.cn/

但安全感這東西，真的需要雙方努力，只有一方委曲求全的感情，實在太苦了。

1.沒有安全感的愛情，不如單身

我一好朋友就曾經為情所困，被情所傷。

她的男朋友就是那種讓她沒有安全感的人。他不會主動告訴別人他是有女朋友的人，甚至可能沒有幾個人知道你們的關系。剛開始在一起的時候，噓寒問暖，你可以感受到他滿滿的關心，但是過了一段時間，他就不再那么上心了，微信經常不回，問他到底在干什么，反而生氣了。

她說：“他所有的行為，都讓人覺得，他是在騎驢找馬，一旦出現更適合他、條件更好的人，他就會將我拋棄。他不曾正大光明的介紹過我的身份，亦不會將我介紹給他的朋友，我從來不知道他又和誰喝酒了，我和他甚至都沒有一個共同好友，這一切的一切都讓我很不安。 ”

心理觀察家■沒有安全感的愛情，請及時止損//草丁生活 http://life.caoding.cn/

后來，終于在一次次自我否定和不安中，朋友決定分手。

愛情里的安全感，沒有那么難，只是看對方愿不愿意給你。

潔身自好，與異性保持適當距離，會把你計劃到他的未來里，其實就是這些很小的事，就可以讓女孩安心。心理觀察家■沒有安全感的愛情，請及時止損

2.愛情里沒有安全感，是對你的消耗

安全感是愛情的保護傘，它能讓一個柔弱的人變堅強，反之，沒有安全感的愛情，會讓人陷入死循環，不斷質疑對方愛不愛我，我是不是值得被愛。心理觀察家■沒有安全感的愛情，請及時止損

你覺得和他在一起的生活糟糕透了，那種不被愛的感覺總是攪擾著你。

很多男人都說女人現實，可事實上，女人并不強求你有沒有車，有沒有房，如果你足夠愛她，她愿意和你奮斗，愿意和你一起創造未來，前提是她覺得值得，她能感受到你是真的愛她，她被寵愛、被珍視。

3.細節足以打敗愛情

我們回憶起經歷過的感情，能記住的一定是那些打動你的心動細節，因為這些細節能看出那個人到底愛不愛你。

我認識的姑娘小靜，她和男朋友戀愛已經三年了。

男人身邊所有的人都知道女孩的存在，彼此也見過對方父母朋友。

兩個人有各自的愛好，也有共同的目標，自己向前努力奔跑的時候，會把對方也放在自己的計劃范圍內。

有一次，我問她：“你怎么就認定這個人了呢？”

她說：“一個人到底愛不愛你，其實你是能感覺到的。短時期內偽裝自己很容易，但我們相處三年了。他每次都會回我消息，即使不及時，他會事后給我解釋，他在開會。他會一起計劃隔一段時間就去旅行或者找點事情一起做，他會尊重我的意見，耐心傾聽我的需求。總之，我明白，他在以他的方式讓我參與到他的生活里。 ”

心理觀察家■沒有安全感的愛情，請及時止損//草丁生活 http://life.caoding.cn/

這些細節慢慢累積，安全感也會慢慢增加。

女孩不會因為對方沒有及時回消息就生氣，不會隱藏自己的不安，反而在這段感情里變得更自信，更敢于表達自己的需求。

4.沒有安全感，愛就不存在

人為什么要談戀愛？

有人說：“愛情是為人生托底的。 ”

雖然，你單身的時候，是完全屬于自己的，當你和其他人在一起的時候，你們有一半是屬于對方的，但你們相加起來的那個整體變大了。你們雖然有一半靈魂是和對方分享，但同時也在擴張自己新的邊界。

希望在愛情中的你們，是因為有了對方，變得更加快樂，彼此篤定，不會時時傷心難過，不會總是自我懷疑，不會因為不安而作，不會天天糾結對方是否愛你，而是把時間和精力更多地投入到自我增值中去。

心理觀察家■沒有安全感的愛情，請及時止損//草丁生活 http://life.caoding.cn/

以前的我有一種偏見，我覺得安全感應該是自己給自己的，而不要向對方去要，而現在的我覺得，我可以通過個人努力，在自己的生活中獲得更多安全感，比如經濟獨立、人格獨立、社會認可等。

但我依然需要他人，尤其是我愛的人，給我安全感。同時，我也不認為，對方必須滿足我對安全感的需要。我有表達需求的權利，對方則有拒絕我的權利。

只是如果對方一直是拒絕給予的那個人，我希望自己有轉身離開的勇氣。

歡迎關注@城堡小姐Castle ，用寫作記錄觀點，在成長的路上，步履不停。