“結婚十年，一吵架就冷戰，無性無愛，我們把婚姻過成了陌路人” 婚姻倩|冷暴力|

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周國平在微博上有一句話：

“不論男女，真愛的時候必定溫柔。愛一個人，就是疼她，憐她，寵她，所以有‘疼愛’、‘憐愛’、‘寵愛’之說。疼她，因為她受苦。憐她，因為她弱小。寵她，因為她這么信賴地把自己托付給你。女人對男人也一樣。再幸運的女人也有受苦的時候，再強大的男人也有弱小的時候，所以溫柔的呵護總有其理由和機會。 ”

深以為然，一段婚姻中如果還有著愛，那么這段婚姻無論如何都能維持下去，畢竟當你受苦和弱小的時候，另一半會給你溫柔的呵護，那個時候你便不會覺得辛苦和委屈，好像這段婚姻也有了意義。可若是婚姻里沒了愛呢，你們倆形同陌路，成了同一個屋檐下連合租室友都不如的人，你是不是會感覺到一些悲涼感。

若如此，維持婚姻的意義又是什么？

不管是戀愛還是婚姻，兩個人在一起時間久了難免會因為激情褪去，剩下索然無味的平淡，這個時候，任何的爭吵冷暴力都會把兩個人的婚姻推向深淵。我身邊有很多朋友，向我反應了婚姻里的一個問題：“兩個人在一起太久了，感情也沒有什么矛盾，可是一吵架就愛冷暴力，弄來弄去兩個人想要過日子的心情都沒了，更別提什么其他的感覺了。 ”

沒有了溫柔的呵護，誰也不關心誰，只是冷著，那么這段婚姻還能維持多久呢？

也有不少人和我說：“這種日子平淡到讓我覺得，與其一直和對方“耗著” ，還不如坦白點，好聚好散。 ”

雷倩的婚姻就屬于形同陌路，當劉旭拿著行李箱關上門的那一剎那，她的心為之一緊，她太清楚這樣的情景了，接下來她即將要面對的是一個周甚至一個月自己睡，自己在家照顧孩子。

沒有溫柔的呵護，只有無盡的冷暴力，還會有多少愛呢。

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雷倩和劉旭結婚已經十年了，從最開始每天膩在一起到現在這種狀況雷倩實在是無奈。因為劉旭之前所生活的家庭不太幸福，父母總是吵架所以導致了兩個人每次一吵架，劉旭就選擇不說話，逃避，甚至主動提出替別人出差，一聲不吭地拿著行李箱就走。

剛剛結婚的前兩年，他們之間沒有太多的問題，可是自從有了孩子，兩個人的矛盾也就來了，婆婆不給看孩子，每次回老家還總是挑刺找茬，兩個人對孩子的教育方式也截然不同，還有越來越不一樣的消費觀，生活里許多微不足道的小事都能讓兩個人吵起來，然后，劉旭會在高潮時戛然而止，任雷倩怎么說，劉旭都不肯再說一句話。

這一點讓雷倩很無奈，他們吵架的次數很頻繁，冷戰的時間從一天延長到一周，現在甚至一個月，以前總是雷倩低頭，因為劉旭不說話的樣子讓她太難受了，所以她會先低頭，可是劉旭一味地逃避問題，雷倩也很受傷，慢慢的，兩個人的矛盾也就越積越多。

另外，以前雷倩買一樣禮物送給他，劉旭會欣然接受開心一整天，現在劉旭會比較平淡地接過，然后一句：“結了婚就得過日子，買東西克制一下，別買那么多。 ”以前兩個人分開一天就得隨時聯系，聊天，即便是每次話題都雷同，他們也能接著聊，還有每天固定的早安和晚安，可是，現在發消息，劉旭直接不回復。

他們結婚十多年了，也進入了婚姻的平淡期，冷戰和平淡期的雙重壓力讓雷倩有點喘不過氣，近兩年，他們幾乎一直是異地分居的狀態。

雷倩說：“結婚十年了，一吵架就冷戰，無性無愛，現在這種狀況，我們是夫妻卻像路人。 ”

不知道別人，但我是一個特別討厭冷戰的人，我覺得所有的事情都是有解決辦法的，而冷暴力算所有的感情走到盡頭的標志。婚姻里還是應該有著溫柔，如果你真的愛他會有疼惜和憐愛，而不是冷冷的不管不顧。

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冷暴力就意味著對方想要逃離你，你根本找不到人，微信永遠不回，打電話是無人接聽，就算你想好好解決問題根本沒有機會。所以，這種冷處理對于婚姻來說，無疑是殺傷力最強的武器，能輕易讓人的情緒失控。

在我看來，冷暴力帶來的痛苦還不如兩個人痛痛快快地吵一架然后吵完了，氣也就消了就算問題得不到解決，至少兩個人都不會太憋屈。要知道，長時間的沉默和不聞不問是最折磨人的，愛情需要兩個人的理解，婚姻需要兩個人一起來經營，如果只是遇到問題就逃避，只會把矛盾越積越多，而這樣的感情是一定走不到最后的。

婚姻里，因為雞毛蒜皮的小事吵架傷人，冷暴力比吵架更能折磨人，與其消耗彼此，還不如盡早脫身，放過自己也放過對方。如果日子還想好好過，就不要采取冷暴力的手段來處理問題，多積極主動一點，哪怕自己委屈認錯，也不能一聲不吭讓人著急。

之前也有讀者問我：“婚姻中的平淡期算冷暴力嗎？”

平淡期當然不能算是冷暴力，因為，不管是愛情還是友情，都會隨著時間的流逝而發生改變，我們的爸媽小時候會關心我們的一切，但是在我們有能力以后，也懂得放手，婚姻也是如此，兩個人待得久了，了解彼此了，難免會失去熱情，歸于平淡，任何一段感情都不可能永遠維持著火熱狀態。

所以，面對冷暴力和平淡期，最關鍵的就是怎么去處理這個問題，讓兩個人的關系一直保持新鮮感，才可能和愛人長相廝守，白頭到老。

要想維持親密關系中的新鮮感，處理婚姻當中的冷戰，不妨從以下這幾個方面試試：

第一：面對冷暴力不能拖，要么及時認錯要么給人臺階

因為吵架而造成的冷暴力，一定要去及時的處理，夫妻之間的矛盾都是積累出來的，不要讓冷戰成為慣性思維，不要每次吵架都會用冷戰來解決問題。

另外，當對方主動過來認錯的時候，不要擺架子，因為他主動就說明她并不想和你冷戰，這個時候要學會給對方臺階下。不管是男人還是女人，都要明白婚姻永遠不是一個人的事情，要互相包容。

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第二：重視日常承諾，重信守諾很關鍵

其實就日常的承諾是婚姻當中還是有許多的小矛盾的兩個人在一起后，慢慢熟悉了彼此的脾氣和習性，也就慢慢的忽略對方，這其實是人之常情。

有很多男人在早上答應幫妻子捎回的物品，等到了晚上回來之后，妻子提醒才想起來。也可能是兩個人很久之前就約定好了要去某個地方，卻因為臨時工作改了日期或者取消了，這種事情發生一次是可以被原諒的。可是，如果時常發生這種錯誤就會被對方扣上不重視自己的帽子。

當女人拿這件事情說事的時候，男人還覺得是女人小題大做、無理取鬧，但是事實上女人在意的并不是她需要的那個物品，而是你是否重信守諾。

只有把履行承諾當作自己的日常，才能維持好自己和對方的親密關系，才不能讓對方失望。

第三：經常觀察對方的變化，從小細節抓起

婚姻里一個男人如果經常注意妻子的變化，也就等于抓住了哄妻子開心的法寶，其實一個女人未必都想要一個“萬能”的丈夫，但是，她一定希望自己的丈夫眼里都是自己，至少他可以時刻關注自己。

所以，哪怕妻子只是新做了一下指甲，新買了一條裙子，男人都應該稱贊一下她，這樣不止她會開心，還有利于保持你們之間親密的關系。

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第四：保留兩個人獨家記憶

人是不同的，每個人的愛情也都不一樣，兩個人擁有的東西也就不一樣，在兩個人的婚姻進入平淡期之后，能夠讓兩人維持新鮮感的條件還有你們的獨家記憶。

在愛情的激情褪去之后，維持兩個人繼續下去的條件有很大一部分還源自過去兩個人一起經歷的事情和共同的回憶，這些回憶都是獨一無二的，也是最應該保留的。

另外，多創造一些屬于兩個人的東西，創造一些屬于兩個人的獨特回憶，對于維持兩個人的新鮮感很重要。比如，兩個人可以一起養一只寵物，一起去旅行，這些方法不僅可以促進感情，還能在日后成為珍貴的回憶。

冷暴力是許多婚姻里存在的問題，平淡期卻是婚姻中的必經之路，也是正常的狀態，面對這兩個問題，要多加重視。

今日話題：冷暴力會對婚姻造成什么惡劣的影響？歡迎留言。

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★作者：YIBAO；情感原創作者，寫這個世界溫暖的感情事。