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心理學家：安慰一個人，再多的話都沒用，只需說這7個字

　　安慰人的時候 ， 你會說些什么呢？說他的錯誤還是對方的？還是什么都不說？

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　　總會有人來尋求我們的安慰 ， 也總會有人撫慰我們受創的心靈 。 溫暖就像高山一樣屹立在驚濤駭浪中 ， 帶給你安定 。 但是我們往往沒有一個很好的安慰人的方式 。 受傷的人的心非常敏感 ， 很容易被我們的話引導向某一個方向 。 所以在安慰一個人的時候 ， 一定要細心的說話 ， 千萬不要讓我們安慰的話起到反作用 。 心理學家認為 ， 安慰一個人其實很簡單 ， 不需要說太多 ， 這7個字最有用 。

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　　就是：“我理解你的感受” 。 這句話看著很簡單 ， 但是細細想來卻會發現很難做到 。 如果不是裝的 ， 那就真的是感同身受的人才能說出這樣的話來 。 看似簡單的一句話 ， 身體力行又何其難 。 如果你真的懂一個人 ， 他就會把你視為知己 。 所有安慰的話 ， 都不如一句我懂來的扎實 。 古有高山流水 ， 俞伯牙和鐘子期的一切都在琴里 ， 如今卻很難聽到這樣的故事了 。 如果你不懂 ， 那么說在再多 ， 說的也是自己 ， 仍然不知道對方最需要的是什么 。

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　　大多時候我們更適合去做一個傾聽者 。 不幸的人 ， 每個人都有自己的不幸 。 我們無能為力 ， 也不知道該如何去安慰他們 ， 這個時候我們就只能傾聽 。 聽一聽他們的故事 ， 流下幾滴感動的淚水 ， 再加上一個擁抱 ， 對大多數的人來說已經足夠了 。

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　　但是如果你真的懂一個人的時候 ， 你告訴他：你理解他的感受 ， 他一定會非常感動 。 總有一句話能夠催人淚下 ， 對一個正傷心的人來說 ， 沒有必要我理解你更讓人感動的 。 他可能會在你面前哭泣 ， 傾訴 ， 因為她知道你懂 ， 她知道你明白她此時此刻的感受 。 你可以帶給她別人不曾擁有的理解與力量 。