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精神分裂癥患者內心的“雙重束縛”

精神分裂癥患者內心的“雙重束縛”

----精神分裂癥患者內心的“雙重束縛”//----草丁生活 http://life.caoding.cn/

雙重束縛 ， 是1956年 ， 著名英國心理學家葛雷格里. 貝特森提出的關于精神分裂癥病因的理論(Double Bind Theory) 。 是指一個人同時在交流的不同層面 ， 向另一個人發出互相抵觸的信息 ， 對方必須做出反應 ， 但不論他如何反應 ， 都會得到拒絕或否認 ， 容易使人陷入兩難的境地 ， 精神分裂癥狀就是這種痛苦的表達 。


心理學家研究發現——雙重束縛的特征如下：

1、兩個或更多的人處在重要的關系之中 。

2、重復經驗 。

3、呈現一個負性強制指令 。 如：不要做某事 ， 否則我會懲罰你 。

4、第二個強制指令更抽象 ， 與第一個沖突 ， 也伴隨著懲罰和感知到的威脅 。

5、第三個指令是禁止當事人回避 ， 并且要求他做出反應 ， 如果沒有這個限定 ， 受害者也不會感到被約束 。

6、一旦受害者內化了雙重束縛的模式 ， 上述任何因素都會引起其暴怒 。

下面這個例子 ， 清晰地再現了雙重束縛的幾大特征 。 一個住院的年輕人剛剛從精神分裂癥狀態中康復出來 。 他的母親來看他 。 當他的手臂放在母親的身上 ， 他母親的身體僵硬起來 。 但是 ， 當他撤回手 ， 母親問：“你不愛我了嗎”？聽了母親的話 ， 病人的臉紅了 ， 母親說：“親愛的 ， 你不要這么容易感到窘迫不安 ， 不要害怕表達自己的情緒” 。 這段交流之后 ， 病人馬上變得煩躁不安 ， 會見結束后 ， 他攻擊了醫院的一位助手 。 醫生只好把他關到隔離室 。

在這段情境中 ， 病人敏感的體會到了母親并不希望和他有肢體接觸 ， 母親的身體拒絕他 ， 這是一個負性的強制指令 。 接著他按照自己所理解的母親的意思做出相應的反應 ， 母親又通過“你不愛我了嗎”進行了質問 ， 這里病人感受到了母親的憤怒和不滿 ， 是一個更為抽象的強制指令 。 此時 ， 病人已經處于為難當中 ， 他不知道該怎么辦 ， 不知道母親究竟是希望他干什么？他充滿了情緒 ， 并且臉紅了 。 而母親又說“親愛的 ， 你不要這么容易感到窘迫不安 ， 不要害怕表達自己的情緒”這句話 ， 禁止了當事人的回避和處理自己的情緒 ， 讓當事人無處可逃 。 徹底暴怒 。

另一個雙重束縛的例子經常見諸于網絡 ， 由于網絡的開放和信息模糊化 ， 我們很容易在一些網絡帖中 ， 隱身評價別人 ， 發表比如——“你這樣做合適嗎 ， 這樣符合道德嗎”？的言語 。

當我們出于情緒發表了這樣的文字之后 ， 很容易后面有人跟帖來打擊你——“你有什么資格評價別人 ， 你不要做這種說三道四的人 ， 你的素質很高嗎 ， 管好你自己” 。


初初聽覺得跟帖的網友言之鑿鑿 ， 道德水準很高 ， 也說教的對 。 但是內在的感受又是無比的窩火憋屈 。 實際上 ， 跟帖的網友也在對你干一件雙重束縛的事情 ， 讓你左也不是右也不是 。 他不讓你評價別人 ， 但是他卻正在干著他不允許你干的事情——他在理直氣壯的評價你 。


網友通過自相矛盾的文字和行為 ， 把你的內在的邏輯搞亂了 ， 這才是你真正煩躁的地方 。 你既覺得他說得對 ， 但是又覺得哪個地方不對 。 假如沒有理清內在的邏輯 ， 很可能 ， 你會和對方嗆上 ， 引發一場網絡罵戰 ， 但是實際上離事情的真相已經越來越遠 。 而類似的情況我們經常會在家庭中經歷 ， 比如年長的姐姐哥哥會以同樣的方式訓斥年幼的弟妹 ， 表面上哥哥姐姐訓誡的對 ， 但是又總有個地方覺得別扭 ， 讓人憋屈 。

在家庭中 ， 作為父母或者兄長等重要人物會有至高的權威 ， 無法質疑 ， 因此接收信息的人 ， 或者稱之為家庭中的弱者 ， 無法辨別其發布的信息間的相互矛盾 ， 只能接受 ， 長此以往 ， 家庭中往往會產生內心充滿極度沖突矛盾的精神分裂癥患者 。

下面是我模擬的一位精神分裂癥患者的內心獨白 ， 當中充滿了“雙重束縛” 。

“——我的內心有兩個聲音 ， 一個是你沒有用 ， 你不行 ， 你不好 ， 所以你需要努力 ， 成為一個更好的樣子 ， 這樣我才會對你滿意 。 當我努力的過程中 ， 我分外辛苦 ， 每前進一點 ， 都會偷窺著她 ， 看她臉上的表情是否滿意子 。 我知道 ， 她是我媽 。 她一直在要求著 。

而同時 ， 還有另一個聲音也響起 ， 那是我從小就拾荒長大的父親 ， 在我內心喚起的聲音——你要努力 ， 你一定要努力 ， 假如你不努力的話 ， 你就沒有飯吃了 ， 我也不會養你 。

這兩個聲音在我內心彼此交錯 ， 讓我混亂不堪 ， 我不明白 ， 我究竟是那個努力了就會擁有體面樣子的人 ， 還是那個很差 ， 不努力就活不下去沒有飯吃的人 。 我總是在這兩個概念里打轉 ， 我頭昏眼花迷糊犯困 ， 有的時候還會恍惚迷亂甚至走在路上摔跤 。

精神分裂癥患者內心的“雙重束縛”

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如果只有一個單一的標準還好操作 ， 可是雙重的認同卻讓我崩潰 ， 我沒有清晰的思路了 。

如果只認同媽媽對我的要求 ， 那么我單純努力就可以了 ， 如果單純認同爸爸的要求 ， 我只需要待在那個可憐蟲的位置也可以了 ， 可是這兩個要求疊加在一起的時候 ， 為什么我好不容易努力達到了媽媽要的那個好一點的光鮮的位置 ， 接著我又必須滿足爸爸 ， 把自己放到可憐兮兮的處境里 ， 我究竟應該往哪待？

但凡一種要求都不會讓人發瘋 ， 爸媽的沖突內化為孩子的沖突 ， 爸媽之間解不開打不通妥協不了的節 ， 成為孩子腦袋里碗大的疙瘩 。 我試圖去解開這個連環扣 ， 卻越來越亂 ， 這邏輯的混亂讓我頭暈、發熱、瘋狂、惡心 。 內在的壓迫和張力 ， 在他們提出需要的兩端都被封的嚴嚴實實 ， 讓我兩邊都出不去 。

我聽從爸爸的話“你很差 ， 你不配活 ， 差到可以去死” 。 我真心想死的時候 ， 媽媽要我變優秀的聲音又在耳邊響起 。 不讓我突破不配活的極限和宿命 ， 不讓我自我了斷 。 我還要把已經壓得變形的高密度的我 ， 再一次向上爭一爭 。 我求生不得求死不能 ， 被雙重詛咒 。

我處于一片混沌風聲鶴唳草木皆兵中 ， 我既不可愛也沒有用 ， 我目光僵化兇狠 ， 肌肉木僵呆滯 ， 肚子腹大如鼓 ， 走不出又逃不掉 ， 活不下去又死不了 。 我的精神囚禁在狹小的軀殼一寸寸一寸寸 ， 茍延殘喘分崩離析中劇毒面色如赤” 。

上面的內心獨白 ， 就代表著精神分裂癥患者自己無法處理的內心邏輯 。 而實際上 ， 在其內心互相矛盾和沖突的兩部分 ， 來自父母各自的投射 。 這在病人內心形成極大的沖突和情緒張力 。

雙重束縛 ， 給你感覺是呆在哪兒都不對 ， 它的核心邏輯是：你的自發性絕對是錯的 ， 你選擇在任何一個位置上都不可以 。

當自發性蕩然無存時 ， 你會感知到 ， 你不是你自己 ， 你無法認同這個沒有自發性的假自我 。 這時你會出現一系列的看似無序低效的行為 ， 這是為了不被這個假自我所控制 。 例如拖延、遲到、記性變差等等 。 其實是內在的邏輯混亂 ， 自我無處安放 。

我們每個人偶爾都會受到雙重束縛 ， 但是精神分裂的人卻一直在重復處理雙重束縛的問題 。 由于無法對二難局面做出評價 ， 精神分裂癥患者會做出防御性反應 ， 可能是具體或者文字的反應 ， 可能是隱喻的形式表達 ， 以癲狂終其一生 。

本文系知愈心理特約心理咨詢師周弗逸老師原創 ， 轉載請私信溝通！