在婆家，被當成“免費保姆”是有原因的，要改變，用上三個“不” 婚戀智慧

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文丨萱小蕾、又名漠泱

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人的命運如何，有時候真的跟性格有關，跟自己為人處事有關，跟思維方式，觀念想法，言行有關。

所以有些人說：“我命由我不由天” ，也大概有這個用意，就是有些事，事在人為。同一件事，對待處理方式不同，結果就會不同。

而女人想要好命，也不是沒有方式的，也不是只靠運氣的。當然，好命這個說法有些籠統。

怎么才算好命呢，這里要說的好命，主要指在婚姻生活中，獲取更多幸福感。

這種幸福感，自然要來自你嫁的男人，你的婆家。一來靠自己感知幸福的能力，二來靠你生活的狀態。

一個網友小田經常提到她在婆家那些“不幸福”的事，大多數跟她和婆家人相處的問題。

她的這些瑣碎小事看多了，就發現有些時候，她是可以做出調整和改變，但她似乎沒有行動，所以只能持續在這些讓人“不舒服”的事情中不悅。

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比如，小田的婆婆很懶，或者也不能說是懶，因為有個區別是，只要是女兒們回來了，婆婆就很勤快，做好吃的給女兒們，會盡力幫女兒們分擔任何事。

但凡女兒們不在，婆婆就啥事都不做，全推給兒媳小田。小田帶兩個孩子，大的上小學，每天要接送。小的一歲多，每天得時刻看著。

此外要做飯，洗衣，一大家子的家務，她又是個閑不住愛干凈的人，家里樓上樓下四五層，她連樓頂都要隔三差五的清掃，所以勞動量還是不小的。

可婆婆只要女兒沒回來，她就十指不點水，啥也不幫，孫子都不幫忙照看一眼。小田為此生了不少氣，覺得婆婆把自己當“免費保姆” 。

不過生氣歸生氣，家務小田還是一點沒有耽誤，每天還換著花樣做飯給大家吃，打掃問題也從不馬虎，婆婆的房間，婆婆的衣服，也都是她管理和清洗。

不光如此，婆婆有五個女兒，都嫁的不遠，隔三差五就有女兒回娘家來，或帶著小孩子，或帶著老公。

來了就找小田要吃要喝，要她做這樣那樣，說她廚藝好，個個要求的理直氣壯。小田偏偏又不拒絕，心里一邊帶著火氣，一邊費力費時的為一堆人做吃的。

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有天她說自己做了六七個披薩，最終自己才搶到一小塊，其余的全是婆婆和她女兒們、以及女兒們的兒女孩子吃了，就連自己兩個孩子都沒吃到多少。

其實這樣的情況很多，比如小田在做飯，辛苦弄好吃的，一邊做，屋里的人都一邊在吃，沒有人給她留一點，等她做完上桌子，殘羹剩飯，啥也沒有了。

在這個家里，她做的最多，付出最多，卻仿佛得到的最少。而婆婆也理所當然地認為，小田的付出是應該的。

有時候女兒們回來了，婆婆也會催小田去買好菜好吃的，小田心里不舒服，但也會聽從，花錢，出力，然后卻得不到任何感恩感激。

小田的這些不愉快，積累了很多，她說也就跟朋友偶爾吐吐槽，別的沒啥辦法。

可是很顯然，小田也可以不這樣的，要想讓自己過得開心順心一點，要做的是先轉變心態，再轉變行為。

比如小田也可以試著有個性一點，不做那種看上去“完美”的好人好媳婦，多對有些不想做不愿做的事說“不” ，或許就能轉變自己在這個家里的感受。

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首先，不要太乖太聽話。

小田很明顯是個乖乖的女人，是那種心靈手巧的類型，家務操持的好，孩子帶的好，丈夫照顧的好，公婆孝順的好，對外對婆家的親戚也周到。

婆婆的要求合理不合理，她都不拒絕，可能覺得那是長輩，又是老公的媽媽，所以依著順著寵著。這都是太乖的表現，太聽話的表現。

其實完全沒必要做到如此地步，因為越是如此，對方的要求越多，而且哪一次你沒達到要求，哪一次沒聽從，從前那些付出就全都白費了。

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其次，不想做、做不到的事要拒絕，不要勉強。

這一點也很重要，我們都有不想做的，或做不到的，哪怕是家事家務也一樣。不要把自己當超人一樣，啥都攬到身上。

覺得家里其他人做的不好，不放心，不滿意，所以全都親力親為，仿佛能從中找到成就感，存在感，事實卻是又累又不討好。

所以有時候得直接拒絕，比如小田的姑子們回來了，要吃什么叫她做時，她也可以借口太累，太忙，或是不愿做，得罪了反而清凈，不得罪也是好事。

勉強自己去做，其實表現上可能也會不太愉快，帶著臉色情緒類的，可能事情做了，受惠的人還要反說她做的不情不愿。

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另外，不喜歡的話可以不聽，也可以反擊。

即使是婆婆，是長輩，即使是嫁出去的姑子們，是半個客人，她們說的話若不好聽，也是可以反擊的，也是可以不聽的，也是不用全都順從聽從的。

因為你想讓所有人高興，就可能會讓自己不高興。活著不是用來討好別人的，而是要先討好自己，善待自己。

如果別人都不在意你，又何必為他們付出那么多呢。就像小田，做了半天吃的，卻沒人為自己考慮，沒人為自己留一點，那么不如不要做，或做給自己吃。

哪怕顯得自私一點，也沒什么不對。太在意他人的看法說法，只能自己受委屈。

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總之，想要成為人生“贏家” ，想要自己活得舒坦，可能就免不了讓別人不那么舒坦。若處處顧慮他人的感受，想法和看法以及說法，就很難做自己，也很難照顧到自己。

同時，也不要太在意他人的認同，讓自己高興一點，輕松一點，才是王道。否則把身邊所有人都哄開心了，自己卻只能背后嘆息流眼淚，那樣的日子，可就沒什么意思了。

照顧自己的感受，不算是自私，而是對自己好一點，別人或許才更懂得尊重你，看重你，而不是覺得你像個面團，能隨便揉捏，隨便對付。

把以上三個“不”記在心里，做好了用好了，對自己的生活狀態也是能一些作用的。