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韓寒|雨中5公里17分鐘 韓寒的跑步實力怎么樣

韓寒雨中5公里17分鐘
細雨中空曠的體育場 ， 5000米三級運動員達成 ， 終于比20年前的自己更快了 。
21日晚 ， 韓寒更新了自己的微博 ， 曬出了最新跑步成績——僅用時17分31秒便跑完了5.02公里 ， 這一成績足夠達標國家三級運動員(17分40秒)標準 。
韓寒|雨中5公里17分鐘 韓寒的跑步實力怎么樣
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韓寒最新跑步成績 。
在今年4月8日 ， 韓寒也曬出了一次跑步配速——當時的他用18分36秒跑完5公里 ， 平均配速3分43秒 。 明顯看出 ， 這兩個月 ， 韓寒又進步了 ， 找回了他長跑體育特長生的標簽 。
對于韓寒的跑步實力 ， 圈內早已認可他是業余大神 ， 按照這樣的速度 ， 他如果要訓練馬拉松 ， 很輕松跑進3小時 ， 甚至是在250左右 。 一位馬拉松教練表示 。
再考慮韓寒如今已經38歲的年齡 ， 他在兩個月內的提速更顯得彌足珍貴 。
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韓寒在雨中跑步 。
有太多太多跑得比我快得多的朋友了 。 在4月跑進熱搜榜之后 ， 韓寒曾回應了大家對于他跑步能力的關注 ， 大家知道5000米的世界紀錄是多少嗎 ， 12分鐘多 ， 比我快6分鐘 。
【韓寒|雨中5公里17分鐘 韓寒的跑步實力怎么樣】馬拉松冠軍基普喬格可以用2分50秒的配速跑四十多公里 。 這個配速下 ， 我連800米都跑不下來 ， 這就是天地之別 ， 敬畏專業 ， 自己才能進步 。