我們經(jīng)常會抱怨這個世界是不公平的，因為有的人一輩子都只能碌碌無為，而有的人卻一出生就擁有了其他人一輩子都無法擁有的資源。然而無論是貧窮還是富有，每個人的生命都是有期限的，上帝從來不會因為某個人擁有多少財富或者名利而眷顧他，到了某個時間點，該結束的生命都會以不同的方式結束。
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然而很奇怪的是，世界上百分之九十九的人，不管是生活得幸福還是生活得很凄苦都非常害怕死亡，因此從古至今一直都有人想盡各種辦法來延長人的壽命。例如以前古人們就對所謂的靈丹妙藥非常執(zhí)著，認為吃了就可以長生不老。而相比之下現(xiàn)代人則顯得更為科學和現(xiàn)實一些，知道世界上并沒有什靈丹妙藥，而是會通過養(yǎng)生或者運動來保證自己的身體健康。
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其實心態(tài)和飲食起居是最能夠影響健康的，凡是擁有良好心態(tài)而且又生活規(guī)律的人都普遍比較長壽，例如今天要介紹的這個老奶奶就是一個典型的例子，她就是阿麗米罕·色依提，她是我國最長壽的人，一輩子沒有生過孩子，如今133歲依然健康。阿麗米罕·色依提是一個土生土長的新疆人，她出生于1886年，如今133歲的她依然健在，很多人都非常羨慕她的長壽，甚至有不少人特地去向她取經(jīng)，讓她傳授一下長壽的秘訣。
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其實阿麗米罕·色依提的生活算不上富裕或者幸福，相反，與大多數(shù)人相比她的生活算是比較不幸的。她小時候的家庭比較貧困，因此生活過得挺艱辛的，而且她結婚之后很多年都沒有能夠懷上孩子，這對于很多女性來說是一個非常致命的打擊。阿麗米罕·色依提一開始也覺得非常痛苦，覺得上天對自己不公平，但是她后來想開了，然后領養(yǎng)了一對兒女，雖然不是自己親生的，但是阿麗米罕·色依提將他們當作自己的親生孩子一樣疼愛。
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而她的兒女長大之后也很孝順，對阿麗米罕·色依提非常好，如今阿麗米罕·色依提的家庭已經(jīng)是五代同堂，生活還算幸福。阿麗米罕·色依提經(jīng)常說，自己一直以來都沒有太多的欲望，不太看重外在的物質，平時沒事的時候就種種花草或者做一些小手工就會感到非?？鞓罚綍r也都堅持早睡早起，而且飲食也很清淡，另外還非常喜歡吃未成熟的杏子?；蛟S這就是她的長壽秘訣吧？

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