愿你一念放下 ，方能萬般自在！
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人之所以身心疲憊 ， 往往是因為放不下心中的執念 。
或許你會因為沒吃到想吃的東西 ， 而抑郁難耐；或許你會因為丟了百十塊錢 ， 而郁郁寡歡；又或許你會因為跟家人鬧了點別扭 ， 而糾結不已……
這一切的一切皆因為自己的執念！善惡總在一念之間 ， 成魔還是成佛 ， 取決于你的內心 。
唯有放下執念 ， 想開、看淡、放下才能“守得云開見月明”！
1
放下得失 ， 收獲平靜
得與失本就很平常 。 人生就是一邊得到 ， 一邊失去 。
當一個人能夠用平常心去看待生活的得失時 ， 那他會得到很多意外驚喜 。
心學專家王陽明曾說：“人生慌亂不堪 ， 根源在于得失心太重 。 ”
在王陽明認為 ， 世人為了能夠生存 ， 就要不斷地追求很多物欲 ， 以滿足自己的內心 ， 包括金錢、名利、地位等等 。
但是有些人“致良知” ， 他們在追求這些的時候不會深陷其中；而有些人則是一味地盯著那些身外之物 ， 思想不自覺地被牽引 ， 那必定就會感覺身心疲憊！
陽明心學的秘訣就在于“致良知” ， 追求他物的同時 ， 能夠遵循良知的指引 ， 才會擁有真正的平常心 。
曾看到這樣一個故事：
從前有兩個小男孩 ， 他們都是孤兒 ， 又身無分文 ， 就在他們餓得快暈倒的時候 ， 遇到了上帝 ， 上帝心生憐憫決定伸出援手 。
上帝送給第一個小男孩一大包金子 ， 讓他好好生活 ， 男孩抱著金子開心地離開了 。
而第二個小男孩拒絕了上帝的金子 ， 只是請上帝賜予他一個機會 ， 讓他足以養家糊口 。
十年后 ， 第一個拿金子的小男孩依舊是一無所有的窮光蛋 ， 原來他拿到金子之后 ， 一下子步入了安逸的生活 ， 從此無所事事 ， 好吃懶做 。
而第二個小男孩成為了商業的精英 ， 賺的錢一輩子都花不完 。 他在得到上帝的機會后 ， 靠自己勤勞的雙手致富 ， 能力越來越強 ， 從此衣食無憂！
故事中的兩位主人公同樣是得到了改變命運的機會 ， 但前者得到金子卻失去了自我 ， 后者看似失去了金子 ， 但實際上他得到了人生中最大的財富 。
命里有時終須有 ， 命里無時莫強求 。 你得到和失去的往往都是命中注定 ， 不用太在意生活的得失 。
保持“空杯”心態 ， 笑看人生得失 ， 品味酸甜苦辣 ， 內心才能得到一方凈土 ， 成為一個真正自在的人 。
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2
放下傷害 ， 方能蛻變
人這一生就是一個不斷放下、不斷和解的過程 。
當我們受到傷害時 ， 不要沖動 ， 更不要耿耿于懷 ， 要學會放下 ， 像王陽明那樣 ， 笑對傷害 ， 重新出發 ， 最終蛻變為一代圣人 。
明正德年間 ， 朝野大亂 ， 宦官當政 ， 滿朝文武大臣都不敢站出來反抗的 ， 王陽明則是第一人 。
他這一上書 ， 惹怒了宦官劉瑾 ， 當眾被廷杖四十 ， 打入大牢 ， 后又被貶至貴州龍場擔任驛丞 。
趕往龍場上任期間 ， 又遭遇殺手暗殺 ， 幸虧王陽明機智 ， 才得以逃脫 。 他打算脫離俗世 ， 不再過問世事 。
但王陽明又碰到了之前認識的一位道長 ， 道長聽完他的遭遇后 ， 幫他算了一卦 ， 得“明夷”之卦 。 意思就是得此卦象者 ， 必先遭遇一些挫折和磨難 ， 唯有勇敢跨越 ， 放下傷害 ， 才能在人生之路越走越遠 。
王陽明聽完恍然大悟 ， 也聯想到了自己的至親 ， 因此他決定放下這些傷害 ， 只身趕往龍場一帶 ， 繼續自己的人生 。
抵達龍場后 ， 隨從生病 ， 環境惡劣 ， 鄉民排擠 ， 但王陽明內心坦然 ， 他用樂觀的人生態度去面對一切 。 照顧隨從 ， 教化鄉民 ， 自己也在不斷地修道 ， 終于成功蛻變 ， 悟道成圣了！
誰都曾被有意或無意地傷害過 ， 面對這些 ， 時間或許不是最好的撫慰劑 ， 要想真正得到解脫 ， 就必須打心底里放下！
過去的傷害和痛苦已經過去 ， 當我們看清生活的時候 ， 就要有勇氣放下過去 ， 卸下內心的包袱 ， 去擁抱更加美好的未來！
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3
放下過去 ， 讓心歸零
王陽明曾說：“只存得此心常見在便是學 。 過去未來事 ， 思之何益？徒放心耳 。 ”
只要能夠時常存養自己的心 ， 就會經常覺察到心的存在 ， 這便是做學問 。 過去的事情已經過去了 ， 未來的事情還沒發生 ， 想它們有何意義呢？如此胡思亂想 ， 只會讓自己白白丟失了清明的本心 。
一個人要想獲得快樂 ， 就必須要放下過去 ， 讓心歸零！
相傳有一位老和尚帶著一位小和尚去山下化緣 ， 路過河邊的時候遇到了一位姑娘 。
老和尚看得出姑娘想過河 ， 于是試探地問了問：“姑娘 ， 你是不是想過河？我可以背你過去 。 ”
小和尚看到老和尚的所作所為 ， 心中疑惑不已：“師父不是說男女授受不親嗎？”
就這樣走了十來里地路 ， 小和尚實在忍不住了 ， 就問老和尚：“師父 ， 您是一位得道高僧 ， 怎么能背一個女子過河呢？”
老和尚聽完笑了笑：“我只是背她過了河就放下了 ， 你怎么惦記了這么久 ， 還沒放下呢？”
小和尚才恍然大悟 ， 羞愧地低下了頭 。
人生中往往就是如此 ， 我們執著于過去 ， 很難放下心中的牽絆 。 想要活成像老和尚那樣拿得起放得下 ， 卻在不經意間活成了小和尚的模樣 。
放下并不意味著妥協 ，
而是在跟過去和解 ，
讓心歸零 ， 重新出發！
放下意味著擁有 ，
唯有一念放下 ，
方能萬般自在！
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