「華云頭條」與懶惰共處：什么都不做是世界上最難的事如果我們有該做的事

如果我們有該做的事，但卻因為不想努力而不愿意做，那我們就是懶。我們把這件事辦得很差，轉手做一些不那么費力且無聊的事，或者干脆閑著。換句話說，如果不愿付出努力的動機壓倒了去完成正確的、最佳的或預期中事項的動機，我們就是懶——當然，前提是我們知道懶惰是什么。

在基督教傳統中，懶惰是七宗罪之一，因為它破壞社會和上帝的計劃，并招致其他罪惡。圣經猛烈抨擊懶惰，例如《傳道書》所說的那樣：

“房屋因懶惰而朽爛。因人手懶，寒舍漏穿。設筵宴為嬉笑，備美酒為狂歡：但金錢就是一切。 ”

今天，懶惰與貧窮、失敗密切相關，人們往往認為一個窮人懶惰，不管他或她多么努力工作。

但也有可能是懶惰已經寫進了我們的基因中。我們的游牧祖先不得不儲存能量，以爭奪稀缺資源，逃離捕食者，打擊敵人。在短期利益以外的任何事情上花費精力，都會危及他們的生存。無論如何，在缺乏抗生素、銀行、道路或冷庫等便利設施的情況下，從長遠考慮問題是毫無意義的。今天，生存已經不成問題，獲得最佳成效的條件是長期范圍內的遠見和承諾。然而我們的本能仍然是儲存能量，讓我們厭惡那些回報不確定的抽象項目。

盡管如此，很少有人會選擇懶惰。許多所謂的“懶”人還沒有找到他們想做的事，或者因為這樣那樣的原因而不能做。更糟糕的是，這些養活人們、并占據他們最好的時光的工作可能過于抽象和專業化，以至于大家無法完全理解其目的或結果，以及它們在影響并改善他人生活方面所發揮的作用。與醫生或建筑商不同的是，大型跨國公司的副財務總監助理根本不能確定他或她的勞動成果——為什么這會讓人不安？

「華云頭條」與懶惰共處：什么都不做是世界上最難的事//草丁生活 http://life.caoding.cn/

導致懶惰的其他心理因素還有恐懼和絕望。有些人害怕成功，或者沒有足夠的自尊來接納成功，而懶惰則是他們自我破壞的方式。威廉·莎士比亞在安東尼和克婁巴特拉身上更雄辯、簡潔地表達了這一觀點：“命運知道，她越是給人打擊，人就越鄙視她。 ”其他人害怕的不是成功而是失敗，而懶惰要比失敗好，因為它替代了失敗。他們可以告訴自己， “不是我失敗了， ”而是“我從來沒有嘗試過” 。「華云頭條」與懶惰共處：什么都不做是世界上最難的事

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有些人害怕成功，或者沒有足夠的自尊來接納成功，而懶惰則是他們自我破壞的方式

有些人很懶，因為他們知道自己的處境是如此無望，他們甚至不能開始思考它，更不用說做些什么了。由于這些人無法應對自己的處境，可以說他們并不是真正的懶惰——至少在某種程度上，可以說所有“懶”人都有這個毛病。懶惰的概念預先假定了人們有能力選擇不懶惰，也就是說，預先假定自由意志的存在。

在某些情況下， “懶惰”與它出現的情況恰恰相反。我們常常把懶惰和閑散混為一談，但閑散——也就是無所事事——不一定就是懶惰。特別是，我們可能會選擇閑散，因為我們更重視閑散及它帶給我們的感覺。維多利亞女王最喜歡的首相墨爾本勛爵鼓吹“大師級靜止”（masterfulinactivity）的好處。最近，通用電氣的董事長和首席執行官杰克韋爾奇稱自己每天花一個小時“看著窗外” 。 1865年，德國化學家奧古斯特·柯魯勒發現了苯分子的環狀結構，當時他正在做白日夢，夢見一條蛇在咬自己的尾巴。善于利用他們的閑散時刻，觀察生活，收集靈感，保持遠見，避免無聊和瑣碎，減少低效和分神，為真正重要的任務和問題保存健康和耐力。閑散可以說是懶惰，但它也是最聰明的工作方式。時間是個非常奇怪的東西，而且一點也不線性：有時，最好的利用它的方法就是浪費它。

閑散常被浪漫化，比如意大利俚語“dolcefarniente”（什么都不做的甜蜜）。我們告訴自己，努力工作是為了偷懶。但事實上，我們發現即使是短時間的無所事事也是難以忍受的。研究表明，我們為保持忙碌而編造理由，并為此感到高興，即使忙碌是強加給我們的。面對交通堵塞，我們寧愿繞道而行，即便繞道會比在車流中等待花費更多的時間。「華云頭條」與懶惰共處：什么都不做是世界上最難的事

這里有一個矛盾。我們有懶惰的傾向，夢想著無所事事；同時，我們總是想做事，總是需要分心。該如何解決這一矛盾？也許我們真正想要的是適當的工作和平衡。在一個理想的世界里，我們會按照自己的方式做自己的工作，而不是按別人的方式做別人的工作。我們工作不是因為我們需要，而是因為我們想要，不是為了金錢或地位，而是為了（老套的）和平、正義和愛。

另一方面，人們也很容易將閑散視為理所當然。年復一年，社會讓我們成為對它有用的人，但它絕不會訓練我們接受閑散，或為我們提供很多閑散的機會。戰略性閑散是一門高級藝術，要實現它是很難的——當我們一走出激烈的競爭，就注定會感到恐慌。此外，閑散和無聊之間還有著十分微妙的差別。 19世紀，阿瑟·叔本華認為，如果生活本質上是有意義的、充滿價值的，那無聊就不可能存在。無聊就是生命無意義的證據，它為一些非常不舒服的想法和感覺打開了一扇窗，但這些想法和感覺通常都會被我們用大量的活動掩蓋過去，或屈從于與之相反的想法與感覺——事實上，所有的感覺都在與無聊作對。

在加繆的小說《墮落》中，達芬絲這樣回憶一個陌生人：

我認識一個男人，他把20年的生命獻給了一個不專一的女人，他為了她犧牲了友誼、工作，和他生命中最值得尊敬的東西。有一天晚上，他意識到他從來沒有愛過她。他跟大多數人一樣感到很無聊。他把自己的生活弄得一團糟，充滿了戲劇性。有些事情必須發生——這說明了大多數人類的畢生追求。有些事情必須發生，即使是無愛的奴隸，即使是戰爭或死亡。

奧斯卡·王爾德在《作為藝術家的批評家》（1891）中寫道：“什么都不做是世界上最難的事，是最難也是最聰明的事。 ”

如果我們大家都能花一年時間看向窗外，世界將會變得更加美好。

本文作者NeelBurton是一位精神病學家和哲學家，隸屬于牛津大學格林·鄧普頓學院。他最近的著作是《超理智：超越思考的思考》（Hypersanity：ThinkingBeyondThinking,2019）。

（翻譯：冷君曉）