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冬至保暖小妙招

生活經驗

最佳答案：保護手部，戴暖和的手套 。平時還要注意擦一些防止皴裂的油脂性護膚品 。多泡腳，泡腳的時候，選用高一點的塑料桶或木桶，一是可以將整個小腿的下半段都泡到；二是裝水量比普通的盆大些，也不易涼 。多運動，戶外活動可促進熱量產生，調節新陳代謝機能 ， 增強大腦皮層興奮和體溫調節功能 。

冬至保暖小妙招

文章插圖
1、保護手部 ， 戴暖和的手套 。平時還要注意擦一些防止皴裂的油脂性護膚品 。
2、多泡腳，泡腳的時候，選用高一點的塑料桶或木桶 ， 一是可以將整個小腿的下半段都泡到；二是裝水量比普通的盆大些，也不易涼 。
【冬至保暖小妙招】3、多運動 ， 戶外活動可促進熱量產生，調節新陳代謝機能，增強大腦皮層興奮和體溫調節功能 。