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忌長期飲用
長期喝電解質水會經常出現口干、口渴的癥狀 ， 建議定期復查電解質的情況 。機體水、電解質紊亂后，應該及時就診，在醫生的指導下進行補液和口服藥物治療 。

忌沒有依據亂喝
【喝電解質水有哪些禁忌】需要補充電解質時應該到醫院檢查明確病因 ， 遵醫囑服用，不建議在日常生活中替代傳統式的水，將電解質水當成主要飲用水，避免過量飲用引起電解質紊亂的情況 。

忌生病時喝
如果生病了，需要及時就醫，按照醫囑服藥 ， 不能喝電解質水，避免沖淡藥性或者藥性相沖突 。生病應該喝普通的白開水 。

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