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猴頭菇
猴頭菇在中國既是食用珍品，又是重要的藥用菌 。猴頭菇具有滋補健身、助消化、利五臟的功能，其含有多肽、多糖、脂肪和蛋白質等活性成分，對胃炎、腹脹等有一定療效 。

蓮子
【豬肚燉什么食材可以養胃健脾】蓮子是一種比較常見的中藥材，具有清心去火、益腎固精、補脾胃等功效，胃不好的患者可以將豬肚和蓮子一起燉，能促進機體對豬肚中營養的吸收 ， 養胃效果也比較好 。

黃芪
黃芪具有補氣升陽、益肺補脾等功效 ， 可以和豬肚一起燉，不會對豬肚中的營養成分產生破壞 ， 還可以起到健脾養胃、促進食物消化等功效 。

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