馬拉松230是什么意思 _生活經驗

【馬拉松230是什么意思】

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馬拉松230是指在馬拉松比賽中完成230公里的配速。在馬拉松比賽中，這是一個非常高的目標，需要跑者具備出色的耐力和速度。完成這樣的配速需要跑者在每公里的比賽中以2分30秒的速度完成。