藥店夜班上一休一累嗎 _生活經驗

【藥店夜班上一休一累嗎】

文章插圖
藥店夜班上一休一累。藥房工作一般分為正常班、夜班，每天工作8小時左右，月休大概6-8天，實行輪休制。人體的生理節律傾向于在夜間休息，因此在夜班上工作可能打亂員工的正常作息，導致疲勞和不適，對人的生物鐘和睡眠習慣造成一定的干擾。