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【懸肘書法練習可以負重嗎】懸肘書法練習可以負重 。懸肘從控筆練習開始，訓練懸腕、懸肘 。從橫畫、豎畫到斜筆畫、弧筆畫的訓練都要站著懸肘練習 。等到控筆懸肘練得穩了，再坐著懸肘寫字 。不能懸腕或者懸肘，可以枕腕，左手背放在右手下方 ， 讓右手有個支撐點 。行筆時筆桿垂直紙面，筆尖按下去行走，保持中鋒運筆，筆桿基本不會一直垂直，需要時刻調鋒，保證線條有力，兩邊比較光滑均勻 。懸肘時，可以將大臂在腰間夾緊借力，然后以小臂作支撐寫字 。這樣可以使書寫變得輕松一些 。
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