咖啡的危害是什么 _生活經驗

喝咖啡已經不再是外國人士的生活習慣，如今喝咖啡已經成為很多年輕人消遣娛樂的一種方式，不少的都市人更是把喝咖啡作為社交交往的一種禮儀。那么咖啡的危害是什么呢？

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咖啡的危害是什么

1、導致人麻醉，如果將一個經常喝咖啡的人的咖啡量減半，就會引起他們頭痛、肌肉痛、疲勞、注意力不集中、以及惡心等癥狀。研究人員建議，咖啡上癮也要被當作一種精神疾病或者毒癮來治療。
2、飲用過多的咖啡還會導致人麻痹癱瘓或者陽痿。
3、一次若連續喝咖啡三杯以上，會出現情緒緊張、憂慮、呼吸短促等現象。如飲用十杯以上，則會引起中毒，出現頭暈、耳鳴、血壓上升、視物模糊、快速心率失常，嚴重者還會導致神經錯亂、肌震顫等。咖啡因中毒的劑量一般為0.5～1克。
4、咖啡因也會加重更年期癥狀或一些抗生素藥物的副作用。過量喝咖啡還會導致流產。
5、飲用過多的咖啡，也會導致鈣質的流失。
6、腹瀉時喝咖啡，咖啡的利尿作用，會促使體內水分的排出而加重腹瀉。
7、咖啡會刺激膽囊收縮，有膽結石傾向的人嚴禁喝咖啡。
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