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一天走兩萬步消耗多少卡

生活經驗

最佳答案：2000卡路里 。根據科學實驗，一個人正常走2萬步，大概可以消耗2000卡路里 。在15攝氏度的情況下，1克純水溫度升高1攝氏度所需要的熱量為1卡 。1卡等于4.1868焦 ， 人們常用1000卡作為熱量的單位，即千卡或大卡 。

一天走兩萬步消耗多少卡

文章插圖
【一天走兩萬步消耗多少卡】
根據科學實驗 ， 一個人正常走2萬步，大概可以消耗2000卡路里 。在15攝氏度的情況下，1克純水溫度升高1℃所需要的熱量為1卡 。1卡等于4.1868焦，人們常用1000卡作為熱量的單位，即千卡或大卡 。1千克脂肪等于7716卡路里，所以想要減掉一斤，需要消耗3585卡路里 。對比下來，若每天消耗1000卡路里，則需3-4天才能減去1斤的體重 。