南瓜紅棗米糊怎么做

南瓜紅棗米糊是一道非常有營養價值的食物,小米最養胃 , 南瓜補中益氣以及消炎止痛,而大棗含鐵豐富 , 有利補血 。這款米糊可以說是老少皆宜 , 對于已經添加輔食的寶寶都可以喝,那么南瓜紅棗米糊怎么做呢?下面一起來看看 。

南瓜紅棗米糊怎么做

文章插圖
南瓜紅棗米糊
1、主料:南瓜150g,大米50g 。輔料:紅棗、水、白糖適量 。
2、大米淘洗干凈,大棗洗凈去核倒入沒過材料的清水,泡一個晚上 。
3、南瓜削皮去籽,切成薄快 。
4、把南瓜、大米、紅棗一起放進豆漿機,加入適量清水 。
5、選擇“米糊”檔 , 啟動豆漿機,20分鐘以后就可以喝上幼滑美味的南瓜紅棗米糊了 。
【南瓜紅棗米糊怎么做】以上就是關于南瓜紅棗米糊的做法介紹了,其實這款南瓜紅棗米糊做法非常的簡單,其實要是家里沒有豆漿機的話 , 也可以選擇將各材料熬成軟爛的粥 。