西藏是個神圣的地方，風景壯麗，很能開闊人的胸懷，帶走心里煩心事兒；那里的藏民、孩子都很虔誠 ， 有信仰，很純粹，那么拉薩市海拔高度多少米呢？
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2、海拔高度一般達到2700米左右時，就會有高原反應 。高原反應不是每個人都會發生 ， 因人而異 ， 首先要從內心不要畏懼高原反應，心理素質的建設和加強是戰勝高反的一劑良藥 。
【拉薩市海拔高度多少米】3、其次，抵達拉薩或者林芝后，不要做太劇烈的運動，一切行動要慢慢慢 ， 注意觀察自己的身體反應 。經過高原環境適應后，絕大部分的人都能適應高原環境 。最后，再進入西藏前，可提前服用一些抗高反的藥物，比如紅景天 ， 丹木斯 ， 高原安等等 ， 藥物的服用遵從醫囑 。
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