藍莓含鉀高不高 _生活經驗

最佳答案：藍莓含鉀高。每100克藍莓果肉含鉀70mg，藍莓的營養價值很高，可以補充人體所需的營養。藍莓果實大小、顏色因種類而異。多數品種成熟時果實呈深藍色或紫羅蘭色，如兔眼藍莓、高叢藍莓和矮叢藍莓等，少數品種為紅色。果實有球形、橢圓形、扁圓形或梨形。

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【藍莓含鉀高不高】藍莓含鉀高。每100克藍莓果肉含鉀70mg ，藍莓的營養價值很高，可以補充人體所需的營養。藍莓果實大小、顏色因種類而異。多數品種成熟時果實呈深藍色或紫羅蘭色，如兔眼藍莓、高叢藍莓和矮叢藍莓等，少數品種為紅色。果實有球形、橢圓形、扁圓形或梨形。