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【板鞋適合深蹲硬拉嗎】板鞋適合深蹲硬拉，板鞋是平底鞋 ， 在進行深蹲或者硬拉時，跟容易起到支撐作用，也更穩 。板鞋是平底板式的鞋 。因為是玩滑板的人常穿的鞋 ， 所以也稱為滑板鞋 。主要特點是鞋底要有緩沖功能，不一定要有氣墊 ， 鞋帶有保護設計，防止磨斷，鞋頭最容易磨，需要很耐磨的材料，鞋舌厚，保護腳腕，還有很多講究 ， 在鞋墊上、鞋跟、鞋內里，各種特點，都是為了更好的運動效果，和更舒服的滑板感覺 。
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