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【玉溪幾點有早點吃】玉溪早上7-9點有早點吃，可供選擇的早點有米線、包子、油條、卷餅、面條等 。玉溪人的早餐離不開米線，品種多達幾十種 ， 一碗醬味濃郁、肉香四溢的燜肉米線以其獨特口味成為地道玉溪風味米線的代表之一 。早餐，又叫早點、過早、早飯，是指在早上享用的餐點 。一般集中在早上六點至八點 。世界各地的早餐食品均有不同 ， 通常都以谷類食物為主，配上牛奶、咖啡、粥等 。早餐所供給的熱量占全天的30%，這個主要是靠主食來供給的，因此一定要攝進主食 。
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