健脾胃推拿手法有哪些 _生活經驗

小寶寶因為脾胃功能還未發育完善，很容易出現消化不良、積食、厭食、腹瀉、便秘等問題，所以這個時候用健脾胃推拿手法非常重要，那健脾胃推拿手法有哪些？下面讓小編為大家去了解一下吧！

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健脾胃推拿手法

【健脾胃推拿手法有哪些】1、補脾經500-800次。按摩方法：旋推或者將患兒拇指屈曲，從拇指橈側（拇指方向）邊緣向掌跟方向直推為補。
2、摩腹：用掌或者四指摩腹五分鐘左右，速度宜快，頻率大約每分鐘120-160次。順時針可以消食通便，逆時針止瀉。
3、足三里：功效有很多，比如胃痛，嘔吐，腹脹，腸鳴和痢疾等等哦。我們只需要找到足三里，揉100次左右即可。
4、捏脊5-7次捏脊：用雙手的中指、無名指和小指握成半拳狀，食指半屈，拇指伸直對準食指前半段，然后頂住病兒皮膚，拇指、食指前移，提拿皮肉，自尾椎兩旁雙手交替向前，推動至大椎兩旁的一種小兒推拿手法。
以上是關于健脾胃推拿手法的介紹，如果寶寶有食欲下降、消化吸收功能不好、體重不增長等問題，不妨試試給他試試吧！