桂圓肉的做法是什么

桂圓也稱之為龍眼,是一種水果 。而桂圓能吃的部分之后果肉,我們一般除了立即食用外,還有很多做法,比如曬干之類的,那么下面小編也和網友們分享一個桂圓肉的做法,看完之后網友們一定能學會 。

桂圓肉的做法是什么

文章插圖
桂圓肉
【桂圓肉的做法是什么】1、銀耳用涼水泡發,準備好干桂圓肉,紅棗和冰糖 。蓮子用涼水洗凈稍微泡一下 。
2、泡發的銀耳剪去黃色的蒂 , 蓮子去掉蓮心 。
3、燒一鍋開水把所有材料放進去中火燉 。水沒過所有食材就可以了 。
4、放入冰糖,大概30分鐘左右就可以了,已經很粘稠了 。不用電壓力鍋的話要煮一個多小時 。
以上就是桂圓肉的做法,這樣的做法不僅僅具有美容養顏的功效,而且營養價值也很高 。