聯想記憶法如何訓練

不管是大人還是孩子,在學習的時候,都會背誦各種課文和知識點,如果沒掌握正確的記憶方法,學習的效率會很低 。使用聯想記憶法來學習,可以提高學習效率,但需要訓練才能掌握聯想記憶法 。那么,聯想記憶法如何訓練呢?這里介紹一些訓練的方法 。

聯想記憶法如何訓練

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聯想記憶法如何訓練
1、閱讀方面 。聯想記憶法的訓練離不開閱讀,不管多么高級的記憶法,都是建立在熟練的反復閱讀之上的 , 必須通讀全書幾遍 , 對書的基本內容和中心思想了如指掌 。
2、準備工作 。通讀文章后 , 要做些準備工作 。首先要把關鍵詞句找出來,并用彩色筆畫記下來 。然后按照章節依次寫在白紙上,并編上序號 。
3、運用詞語 。把所有的關鍵詞句找出來以后,再通過一些特殊的詞語聯想法來記憶,比如增加動詞和形容詞,以加深印象 。
4、巧用故事 。如果關鍵詞句比較多,就需要用串聯的方式來記憶,可以按照關鍵詞句的順序來編成幾個故事,用有趣的故事情節來進行聯想記憶訓練 。
5、把抽象的東西具體化 。有的理科書籍知識比較抽象化,為了訓練聯想記憶法,可以把抽象的東西具體化,比如通過把關鍵詞句畫成圖或者各種表格 , 通過圖形和表格來聯想記憶 。
【聯想記憶法如何訓練】6、發散思維 。聯想記憶法的訓練離不開發散思維,把各種關鍵詞句通過類比法 , 找出它們的共同點和不同點,然后依次按類別歸納總結 , 最終增強記憶能力,掌握各種知識點 。
以上的就是關于聯想記憶法如何訓練的內容介紹了 。