蓮子人們喜歡用來熬湯熬粥,營養(yǎng)能充分的揮發(fā)出來 。但遇到了一個問題 , 為什么蓮子那么難煮爛?其實,煮蓮子也要掌握一些小竅門 , 這樣才能使蓮子快熟易爛哦 。接下來 , 小編就為大家介紹下怎么快速煮爛蓮子 。

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2、放冷凍室里一天 。煮蓮子前先把蓮子放在冷凍室里一天,然后拿出來煮就很容易爛 。煮蓮子還可不用高壓鍋,只需煮開5分鐘后關火放在爐子上燜著,等鍋稍涼后再開火煮沸,重復三次就好了 。
3、等煮熟后再放糖 。蓮子煮不爛可能與糖放得太早有關 。因為里面的水分都被解析出來了,蓮子自然就干癟了導致煮不爛,因此等煮爛了以后再放糖比較好 。不僅是蓮子 , 綠豆也是如此 。要是煮前糖放得太早,就不容易煮爛 。
如果只是用普通的鍋煮 , 一般要1~2個小時以上可以,但如果用高壓鍋煮,20分鐘到半個小時就熟透了 。
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