原來蕨根粉炒著也好吃 蕨根粉怎么做不辣的

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原來蕨根粉炒著也好吃 蕨根粉怎么做不辣的

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今天給大家分享一道好吃的卷心菜炒蕨根粉 。風味獨特 , 口感絕佳,滑溜又筋道,讓人越吃越想吃!
蕨根粉,近些年還是比較火的,基本每家飯店都有涼拌蕨根粉這道菜 。正因為如此,大家對蕨根粉的印象,一直只局限于涼拌這一種做法 。誠然,蕨根粉的口感和質地非常適合涼拌,但這應該不是唯一做法,可以嘗試更換別的烹調方法 。
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相信大家都知道,蕨根粉的原料,是從野生蕨菜的根狀莖里提煉出淀粉,再合成加工而成 。這一點,與我們平常吃的紅薯粉、土豆粉、綠豆粉類似 。所以,適用于這些食材的做法同樣適合蕨根粉 。
經過試驗之后發現,炒的蕨根粉真的好吃,而且相比粉絲而言,口感更加筋道!大家一定也要嘗一嘗,肯定不會失望的 。
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【卷心菜炒蕨根粉】
所需材料:卷心菜,蕨根粉,生姜,大蔥,大蒜,香蔥,食用油,郫縣豆瓣醬,生抽,蠔油,十三香,胡椒粉,食鹽,雞精
制作方法如下:
1.準備一個大小適中的卷心菜和一小把蕨根粉 。
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2.鍋中倒入足量的清水,等水開之后,把蕨根粉放入鍋中,大火煮15-20分鐘左右 。
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3.將煮好的蕨根粉放入涼水中,再浸泡10分鐘左右,讓蕨根粉充分吸收水分;先將卷心菜的葉梗剔除掉 , 然后洗干凈切成粗絲;最后把生姜、大蔥、大蒜全部剁成碎末,另外加上一些郫縣豆瓣醬 。
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4.準備一只炒鍋,先把鍋燒熱,然后倒入適量的食用油 。接著放入準備好的調味料 , 慢火炒出香味 。
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5.將卷心菜倒入鍋中,快速翻炒均勻 。
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6.等卷心菜明顯炒變色之后,倒入蕨根粉 , 再加入少許的清水,最后炒拌均勻 。
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7.先往鍋中加入一些生抽 , 再加入一些蠔油,十三香 , 胡椒粉,最后加入少量的清水,翻炒均勻之后開大火燒2-3分鐘 。
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8.等鍋中湯汁快要燒干的時候,再加入適量的食鹽和雞精調味 。
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9.最后把炒好的蕨根粉盛出裝盤,再撒上一些切好的蔥花即可 。
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這道菜爽滑Q彈,又香又有味道,好吃的很?。?
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