以前我們沒有吃過的水果，現在都逐漸在市場上流行起來，比如米蕉 ， 很多朋友都知道它也吃過它，但是米蕉與香蕉的區別是什么呢？下面一起來看看 。

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1、形態特征不同：米蕉：長約10厘米左右，無籽 ， 皮薄、熟后皮金黃色，果肉橙黃、清甜芬芳、香甜可口 。皮又厚又粘，用手把小米蕉的皮掰開，里面的果肉就象玉米糖一樣，顏色沒有那么鮮艷 。
2、香蕉：長12～30厘米，直徑3.4～3.8厘米，果棱明顯 ， 有4～5棱，先端漸狹，非顯著縮小，果柄短，果皮青綠色，果肉松軟，黃白色，味甜，無種子，香味特濃 。
3、分布地區不同：米蕉主要分于臺山、陵水、三亞、平南、文昌、瓊海、萬寧、澄邁、臨高等地區 。香蕉：香蕉分布在東、西、南半球南北緯度30°以內的熱帶、亞熱帶地區 。世界上栽培香蕉的國家有130個 ， 以中美洲產量最多 ， 其次是亞洲 。中國香蕉主要分布在廣東、廣西、福建、臺灣、云南和海南，貴州、四川、重慶也有少量栽培 。
4、營養價值相同：米蕉和香蕉的營養價值基本相同 。均富含碳水化合物 ， 能夠儲存和提供熱能，維持大腦功能必須的能源，調節脂肪代謝;也能夠提供膳食纖維，節約蛋白質;解毒，同時增強腸道功能 。
【米蕉和香蕉的區別是什么? 米蕉和香蕉的營養區別】5、米蕉和香蕉銅元素較豐富，銅作為人體健康不可缺少的微量營養素，對于血液、中樞神經和免疫系統，頭發、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內臟的發育和功能有重要影響 。
6、米蕉和香蕉含有相當多的鉀和鎂 。鉀能防止血壓上升及肌肉痙攣 ， 而鎂則具有消除疲勞的效果
以上的就是關于米蕉和香蕉有什么區別的內容介紹了 。

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