在35°C的三伏天
待在悶熱不通風的室內如果不及時降溫真的很容易中暑！但是家里的老人怕得“空調病”或浪費電可能就不會開空調殊不知這樣面臨的情況還會更危險小編這就帶你去了解一下！今日案例
2022年7月，江蘇南京 ， 一位79歲的老人在悶熱的房間待了一上午，中午被家人發現意識不清，送醫時體溫達到39.8℃，醫院判定為熱射病后，經過40多小時搶救，老人終于轉危為安 。
據了解，老人家中裝有空調，因不覺得很熱 ， 而且害怕得“空調病”，所以沒開 。醫生表示，老人對于炎熱的敏感度比年輕人低 。
老人夏天更應該及時開空調
1.可能在“不覺得熱”的情況下出現“隱性中暑”，隨著年齡升高 ， 老年人的皮膚溫度感受器敏感性下調，對外界的溫度、濕度的體感變得不明顯 。所以即便室溫偏高 ， 他們可能感覺不到很熱，也就無法及時降溫補水 。

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但實際上 ， 由于他們的身體體溫調節功能和適應能力下降，長期處在高溫高濕、不通風的室內環境，很容易出現脫水、散熱不佳、體內電解質紊亂的癥狀，從而中暑 。
2. 如果老年人本身患有其它慢性疾病 ， 一方面會把中暑初期出現的頭痛、頭暈、心悸等癥狀誤當成其它疾病，無法得到及時救治 。

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更嚴重的，可能會發展為熱射病 。要知道 ， 熱射病是一種重型中暑，病死率介于20%—70%，其中老年患者可高達 80% 。
另一方面 ， 高溫中暑可能會加重原有疾病，帶來系列并發癥，影響身體各器官功能 。避免中暑的關鍵是預防 ， 因此，及時開空調、保持室內適當通風真的非常重要！空調用錯可能惹來一身病
1. 咽喉炎
空氣不流通，導致病毒和細菌趁機大量繁殖和生長，很容易誘發咽喉炎 。

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2. 凍出感冒
在空調房里的冷空氣環境下 ， 毛細血管收縮，汗腺孔閉合，抵抗力減弱，體溫難以調節，就會導致感冒 。

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3. 血糖升高
長時間吹空調 ， 很多糖尿病人發現血糖升高 。寒冷刺激會使體內交感神經處于興奮狀態，而糖尿病患者胰島素分泌不足，一方面造成血糖升高，另一面產熱不足耐寒能力變弱 。

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4. 血壓升高
高血壓病人進入空調房 ， 實際上是一種“冷加壓”的癥狀 。“冷加壓”癥狀發生非常快速，在一分鐘內即可使血壓升高約20毫米—30毫米汞柱 。

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4個方法開空調更省電
1.設定溫度
開機時，將空調設置到高冷狀態，以最快速度達到降溫目的，當溫度適宜時 ， 我們再調成26℃，26℃是普遍公認的人體最舒適的溫度 。如果再低幾度就會感覺到涼意 。而且夏天開了空調以后室內外存在溫差，低于26℃的溫度會讓人體面對的溫差更大，會讓人的身體調節能力下降 ， 免疫力降低，更容易患病 。
另外，空調制冷的時候每降低一度 ， 就會增加7%—10%的耗電量，所以26℃是一個健康舒適又省電的溫度 。

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2.調整風向
很多人在開空調時，都喜歡風口朝下吹，其實冷空氣是向下走的，而熱空氣是向上走的，所以想要制冷時 ， 最好把空調風向朝上，讓冷空氣由上而下循環，這樣不僅能夠快速降溫，還能避免冷風直吹導致的頭疼感冒等 。

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3.不要頻繁開關空調
很多人在短暫外出時 ， 為了省電，都會關掉空調，等回家后再重新啟動，這其實是一個非常大的錯誤觀念 。開一會兒、關一會兒，這樣操作，更容易造成空調的損壞，而且短暫地關閉空調，不僅不會省電，反而會很費電 ， 空調在剛開始啟動降溫的階段，耗電功率是非常高的 。
直到把房間溫度穩降到接近設定溫度時，功率才會慢慢下降，通常這個過程根據房間空間大小和空調匹數的不同，需要30分鐘—2個小時不等，而在室溫與空調設定溫度一致時，空調的耗電量只有大功率降溫階段的六分之一 。

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4.睡眠模式
睡眠模式省電的原理就是減少環境溫度與設置溫度的差值，讓壓縮機容易停機，達到省電目的 。另外睡眠模式還會同時將風速自動調到最?。樂雇砩纖醮蠓緦康賈賂忻埃蹦諢腦胍粢不嶠檔階钚?。
2023年
【如何省電開空調 怕費電不開空調】《中國婦女報》《中國婦運》
來源/CCTV生活圈、科普中國、丁香生活研究所圖片/攝圖網責編/田園黃蝶審簽/一帆監制/志飛

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