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「懷左同學」真正成熟的人，不會胡亂發脾氣，都是情緒管理高手

01

中午吃飯的時候 ， 一位朋友打電話給我 ， 不斷向我抱怨公司同事跟領導難相處 ， 事情一大堆 。

他說 ， 今天早上自己差點崩潰了 ， 因為一件事跟同事吵了起來 ， 至今還沒和好 。 「懷左同學」真正成熟的人，不會胡亂發脾氣，都是情緒管理高手

我聽完后 ， 忽然覺得他有點幼稚 ， 人都多大了 ， 怎么還像個小孩一樣 ， 天天喜歡發脾氣 ， 控制不住自己的情緒呀 。

我告訴他 ， 作為一名成年人 ， 最基本的要求就是 ， 要在任何場合下 ， 都能夠很好地控制自己的情緒 ， 不受情緒的影響 。

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02高手 ， 都是情緒管理專家 。

上個周末 ， 去參觀了一位朋友開的公司 。 參觀完后 ， 跟朋友在辦公室聊天 ， 就聊到情緒管理方面的內容 。

朋友說 ， 自己開公司以后 ， 才知道 ， 以前的老板為什么那么容易生氣 。 每天事情一大堆 ， 睜開眼睛就有接不完的電話 ， 人的情緒怎么能不崩潰呢？

他說呀 ， 現在才體會到 ， 真正成熟的人 ， 都是情緒管理高手 。 管理好情緒 ， 才能把事業做成了 。

一個人 ， 如果連情緒都管理不好的話 ， 那么身邊的朋友 ， 只會越來越少 ， 事業 ， 也只是逐漸走下坡路 。

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03那些管理不好情緒的人 ， 后來都怎么樣了？

我以前認識一位同事 ， 無論是在公司 ， 還是平時跟朋友打交道 ， 都控制不好自己的情緒 。

只有發生什么讓他不滿意的事情 ， 他就生氣 ， 罵人 ， 甚至要動手打架 。

印象很清楚 ， 有一次我們幾個人一起出去吃飯 ， 因為那家飯店人很多 ， 需要排隊 。 朋友一問還要多久 ， 服務員告知 ， 前面還有三桌客人 ， 大概還要一個小時 。

瞬間 ， 朋友就急了 ， 脾氣上來 ， 跟服務員說怎么要等那么久 ， 能不能快點之類的 。

服務員看他的樣子 ， 既有點害怕 ， 也有點無奈 ， 畢竟她也沒辦法讓我們插隊先吃 。

后來 ， 我們看狀況不對 ， 立馬拉著那位朋友走來 ， 跟服務員道歉 ， 然后找了另外一家人不多的飯店吃了起來 。

砸吃飯的時候 ， 朋友還使勁嘮叨著 ， 為什么吃個飯都要排隊 。

從那次以后 ， 我身邊的人 ， 都不敢再跟他一起出門了 ， 生怕他控制不住自己的情緒 ， 動不動生氣 ， 招惹是非 。

你看吧 ， 成年人 ， 控制不好情緒 ， 最終只會落得孤身一人 ， 身邊朋友都逐漸遠離他 。

能夠控制好情緒 ， 是一種修養 ， 是一種素質 ， 如果一個人連情緒都控制不住 ， 遇到點小事就生氣 ， 那么 ， 又有誰敢跟他為伍呢？

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04從今天起 ， 做一個沉穩的人 。

一直以來 ， 我都很喜歡“沉穩”這兩個字 。

那些能夠控制好自己情緒 ， 做事沉穩 ， 低調 ， 踏實的人 ， 無論走到哪里 ， 都是非常受人歡迎的 。

而那些動不動就要生氣 ， 亂發脾氣 ， 不僅會傷害了自己 ， 也會影響了別人 ， 最終只能落得孤身一人的境地 。

成年人 ， 要學會控制自己的情緒 ， 踏踏實實做事 ， 穩穩重重做人 。

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