人生設計師：助迷茫而不知如何選擇的你走出困局

文/海巴夏

迷茫，這兩個字，不知曾經或正在困住多少人。

大霧中的人，或許徘徊不定，猶豫不決，不甘心裹足不前，又無法辨認哪里才是正確的航向。

指南針失靈了，怎么辦？

是求神問卜，以換得一時內心的踏實與安寧，還是橫沖直撞，撞出個錯與對，亦或是停留在原地，直至內心的方向漸漸明朗?

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影片《百元之戀》中已過而立之年的一子，依舊渾渾噩噩，家里的料理店亦無心幫忙打理，平常里跟小外甥一起打游戲，就這么得過且過，毫無人生方向。

與家人鬧矛盾后一子決定搬了出來，開始在一家超市工作。偶然的機會結識了練拳擊的狩野。然而，狩野約一子出來的原因也只是因為覺得她不會拒絕。

在狩野放棄了拳擊，也離開一子選擇了下一個女人。備受打擊的一子決定為自己的人生做些改變，開始練起了拳擊，只想得到一次肯定，哪怕贏一次就好。

雖然一子最后還是沒有贏，但是從她選擇拳擊的那一刻開始，她的人生就悄然起了變化，她有了自己的信仰。也許正是這種變化，讓狩野重新回到了她的身邊。

輸贏不重要，重要的是，她找回了自己生活的節奏。

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可能我們大部分人都有過這樣的迷茫時刻，或長或短，甚至，你感覺自己的人生停滯了。

迷茫不請自來，那么，怎么做才能加快我們走出迷茫的步伐，盡快找到人生航向呢?

《斯坦福大學人生設計課》中或許會有你想要的答案。它會是你的迷茫掃盲師，而你將成為自己的人生設計師。從現實出發:診斷問題

解決問題的第一步，就是先診斷問題。

學過政治思想課的我們都知道，一切要從實際出發，按照客觀規律辦事。這里面的實際和規律就是你無法改變的東西。

你可以發揮主觀能動性，但千萬不要妄想與現實對抗。明白個人力量的極限，記住，現實永遠是贏家。

你知道物體受重力影響會往下掉，可以做的是做好防止它往下掉的措施，而不是改變它往下掉的屬性。

所以，我們需要從現狀出發，認清現實，明確哪些是我們能改變的，哪些是我們不能改變的。創建人生指南針:知道自己要的是什么

接下來，你需要梳理“你是誰，你信仰什么以及你正在做什么”這三者之間的聯系，明確你的工作觀和人生觀，創建你的人生指南針。

那么，如何梳理你的工作觀和人生觀呢？

關于工作觀，你需要想清楚工作對你而言意味著什么，你選擇工作的原因和目的，工作和你的生活產生的關聯。問問自己的內心，而不是在他人的意見中搖擺。

關于人生觀，你需要明確對你來說什么才是人生中最重要的事，你生活的意義和目的，你與他人之間產生的聯結，你的個人好惡乃至評判標準。

當你的工作觀和人生觀趨于一致時，你的生活也將趨于和諧，你會更加清楚你是誰，你相信什么以及你在做什么，你的指南針也會更加精準。

你不妨在紙上寫下你的工作觀反思和人生觀反思，再思考它們之間是否存在互補和沖突的地方。

當你覺得現狀需要改變，人生目標發生變化，或者對自己的現狀感到迷茫困惑時，試著停下來，檢查一下自己的指南針，重新定位。美好時光日志：找出興趣所在

做一件事時，完全投入，達到忘我的境界，仿佛時間靜止了，就是進入了心流狀態，也是工作或做事時最好的狀態。

興趣和激情就是堅持一件事最好的動力。

所以，我們應該問問自己，哪些事情可以讓自己興趣盎然活力慢慢不知疲倦。

在這一步，我們可以創建美好時光日志，通過活動記錄和反思來找尋自己的天賦和興趣所在。盡量記錄得詳細，找出能讓自己進入心流狀態的事物，看看哪些事物能讓你充滿活力感興趣，哪些讓你感覺無聊。

那些讓你不知疲倦的事物，就是你應該嘗試并堅持的。如何擺脫困境：探索盡可能多的可能性

人們很難一下子就知道自己想要的是什么，解決辦法就是提出盡可能多的想法和可能性。

不是只有一種選擇，能讓你過上滿意的人生。要想擁有幸福的人生，從來不止一種活法。

關于人生選擇，人們常犯的一個錯誤就是:認為必須找到那個“最好的生活方式”才能過上幸福快樂的人生，否則就是退而求其次。

然而事實并非如此，你擁有多種人生選擇去匹配你的天賦和興趣，而每種生活都同樣能給你帶來驚喜，都同樣鮮活有趣，都同樣地有價值。

【不要固執地堅守一種無用的解決辦法，不要把一個可解決的問題變成一個“錨問題” 。】——原文

【設計思維的一條原則是“快速失敗，在失敗中前進” 。當你被一個“錨問題”困住時，你可以試著重新定義一下這個問題，探索其他的可能性(不要期待奇跡發生) ，然后進行原型測試。】——原文

這時候，當你理清了自己是誰以及自己想要的是什么以后，你需要著手開始做自己的人生設計師，給自己的人生創造多種可能性，設計多種人生，并小步試錯，在失敗中接近最終的目標。

失敗了不可拍，可怕的是在失敗中一蹶不振，或者什么都不做，敗給了習得性無助無異于自動棄權。

記住，你的人生你來設計，什么時候都不晚。

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海巴夏，愛讀書，愛觀影，愛思考，專注個人成長，期待與你一同成長。

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