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午時是11：00至13：00 。午時即日中，又名日正、中午等，因此時太陽最猛烈 。十二時辰是古人根據一日間太陽出沒的自然規律、天色的變化以及自己日常的生產活動、生活習慣而歸納總結、獨創于世的 。
十二時辰制：
子時：夜半，又名子夜、中夜：十二時辰的第一個時辰 。（23時至1時） 。
丑時：雞鳴，又名荒雞：十二時辰的第二個時辰 。（1時至3時） 。
寅時：平旦 ， 又稱黎明、早晨、日旦等：時是夜與日的交替之際 。（3時至5時） 。
卯時：日出 ， 又名日始、破曉、旭日等：指太陽剛剛露臉，冉冉初升的那段時間 。（5時至7時） 。
辰時：食時，又名早食等：古人朝食之時也就是吃早飯時間，（7時至9時） 。
巳時：隅中，又名日禺等：臨近中午的時候稱為隅中 。（9時至11時） 。
午時：日中 ， 又名日正、中午等：（11時至13時） 。
未時：日昳，又名日跌、日央等：太陽偏西為日跌 。（13時至15時） 。
申時：晡時，又名日鋪、夕食等：（15時至17時） 。
酉時：日入，又名日落、日沉、傍晚：意為太陽落山的時候 。（17時至19時） 。
戌時：黃昏，又名日夕、日暮、日晚等：此時太陽已落山，天將黑未黑 。天地昏黃 ， 萬物朦朧，故稱黃昏 。（19時至21時） 。
【午時是指幾點到幾點】亥時：人定，又名定昏等：此時夜色已深，人們已經停止活動 ， 安歇睡眠了 。人定也就是人靜 。（21時至23時） 。