糖尿病人能吃西瓜嗎 _生活經驗

【糖尿病人能吃西瓜嗎】

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糖尿病人能吃西瓜，但要適量。西瓜所含的水分比任何水果都要多，水分約占了90%，瓜瓤含糖量一般為7%至11%，其中主要是果糖，此外還含有豐富的維生素、蛋白質、果膠等，營養非常豐富，甜味可口，是消暑解渴的夏令佳果。但是西瓜還有約5%的糖分，患者吃西瓜過量會導致血糖升高、尿糖增多等后果。