金桔要不要剝皮吃

【金桔要不要剝皮吃】最佳答案:金桔不需要剝皮吃 。其實金桔的果皮比果肉更甜更營養,吃金桔前可以加些小蘇打和食鹽將皮洗干凈,能有效去除細菌和農藥,吃著更放心 。營養學研究發現 , 金橘富含維生素C,每100克金橘含維生素C達49毫克 , 且80%存在于果皮中 。

金桔要不要剝皮吃

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金桔不需要剝皮吃 。其實金桔的果皮比果肉更甜更營養,吃金桔前可以加些小蘇打和食鹽將皮洗干凈,能有效去除細菌和農藥,吃著更放心 。營養學研究發現,金橘富含維生素C,每100克金橘含維生素C達49毫克,且80%存在于果皮中 。